저는 코코낸내 어플써요 !
2022년 8월 베동
/ 자유주제
수면교육 쉬닥법 질문이요? 입이 너무아파요
쉬~~소리를 내면서 10분~20분정도 수면교육하는데요 보통 힘든게 아니네요. 입이 아픈데... 다들 어떻게 쉬~소리를 내시는지요? 혹시 어플알고 계신게 있을까요?
댓글
11
그러게요.저도 이가 시려요.입으로 소리를 내야 진정이 잘되는듯합니다.다른 방법이 있을줄 알았는데 효과가 별루 없네요ㅜㅜ
저녁엔 오디오로 틀고 낮에 거실에서는 티비로 유투브 연결해서 청소기백색소음 틀어요
쉬소리 내다가 이가 시렵네요.... 유튜브로 틀어주긴하는데 입으로 내는소리에 더 진정이 잘될때가있어서 ㅜㅜ
네 ~앱도 깔아보구 유튜브 검색도 해봐야 겠네요.
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