비타민D는 식중이나 식후 섭취가 흡수 잘 된대요! 저는 솔가2200IU 꾸준히 섭취해서 초기에 부족이었다가 지금 30 가까이 올라왔어요~
2023년 4월 베동
/ 자유주제
비타민D 추천!
임당검사 하면서 비타민 D가 부족하다고 안내받았어요 ㅜㅜ 캡슐형 2000 짜리 먹고 있는데, 기준치 30이상 이어야한다고 하더라구요. 근데 저는 19..ㅜㅜ 혹시 드시고 계신거 추천해주실 분 계실까요!??
댓글
7
닥터써니D 드롭스 1000짜리 먹는데 한 방울에 1000이래요~ 먹기 편해서 안 잊고 잘 먹게 돼요 😀 밥에 뿌려먹어도 돼용 ㅎㅎㅎ
알보다 액상이 좋다고해서 닥터썬데이제품 골드로 사서 두방울씩 물에 털어뜨려서 먹고있어요! 그뒤론 부족하는 말 못들었어요!
저는 닥터맘스 비타민D5000짜리 한알 먹고있어용ㅎㅎ 저도 첫째때부터 비타민D 부족이였어서요ㅠ
저는 헤어메스 제품먹는데 레모나 맛이라 먹기도 편하고 좋아요~!
2023년 4월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요