83일차인데 딱히 제한하는거 없이,,길게자면1시간반 짧게자면 30~40분 자고 일어나더라구요
2023년 2월 베동
/ 자유주제
80일 정도 되었는데 낮잠 제한 하시나요?
낮에 확실히 많이 자면 밤에 늦게 자는 것 같아낮잠 제한을 하고 싶어도 졸릴때 못자면 성인도 그러하듯 계속 울고 짜증내고 하니 달래주려고 안으면 다시 자고ㅎㅎ 낮잠제한을 할 수가 없는데ㅎㅎ 그나마 밖에 유모차로 나가면 자다가 시끄러워서 인지 흔들려서인지 깊게 안잠들고 얕게 잠들어서 오후에 근처 한바퀴씩 돌거든요 아이가 자면 자는대로 저도 밖에서 좀 쉬고 안자면 안자서 좋구하니ㅎㅎ 그냥 나중에 본인이 조절할까요?낮잠제한 하시나요?
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저도 늘 고민이었는데 수면컨설팅 받아보니 2시간 넘어가면 제한을 권하시더라구요 그리고 계속 재우면 수유텀이랑 밤잠 시간이 다 뒤로 밀려서 스케쥴이 완전 다 뒤틀리더라구요ㅠㅠ
84일차인데 제한없이 맘껏재워요~ 근데도 먹놀잠이 자연스럽게 생기더라구요~ 먹고 한시간 놀고 두시간 정도 자고 일어나서 먹으면 4시간텀이 맞춰줘요. 밤에는 10시쯤자서 5시~6시 사이에 깨서 첫수해요. 이때부터 먹놀잠이라 새벽에 아가랑 놀아줘야해요ㅎ
저는 낮잠 한번에 2시간 넘으면 깨우는 편이고 오후 4시 이후엔 안재워요! 6시 전후로 목욕시키고 7시면 밤잠시킵니다~~
낮에 졸려하는데 못자게하면 울고짜증내고ㅜㅜ그래서 달래주려고 안으면 자고 하니 안재울수가 없는데ㅜㅜ어떤방법으로 안재우시는지 알 수 있을까요?
저희 애기는 2시간 자면 분유텀이 3시간~4시간이라서 둥가둥가해주다보면 금방 분유달라고 해요! 분유먹으면 완전 깨서 놀아요 ㅎㅎ
74일인데 제한안해용 !!^^ 딱히 크게 밤잠에 영향을 안 끼치더라구요. 낮잠이든 밤잠이든 많이 자주면 좋은 거 같아요. 키키키키
아 ㅎㅎ걱정하지 않아도 되겠네용ㅎㅎ감사합니다
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