수신증 조심하세여
2023년 12월 베동
/ 자유주제
심한 등통증있으신분?🥲
몇일전에 푹자다가 새벽에 오른쪽 등뒤 갈비뼈 제일 밑부분..설명하기도힘든부분이네요^^ 그부분이 생전처음느껴보는통증이었어요..삐끗한느낌도아니고 뼈가아프다보다는속깊은곳에서 쑤시는..? 첨엔참다가 점점심해지더라구요 그당시엔숨쉬기가 버거울정도로 한템포가라앉다가 반복되는데..이제는 낮이고밤이고(밤에통잠잘땐자다깨서더심함) 허리면허리 어깨 꼬리뼈 이렇게 특정부위통증도아니고 왜그럴까여 ㅠ그냥 단순근육통이길... 어차피 임산부는 물리치료나 침치료도 제한적이라 잘안해주시던데 찜질팩을사볼까요..? 아님 산전복대? 다들 근육통어떻게다스리시나요? 스트레칭도 그이후에 하고는있지만 그때뿐이네요 15주차인데 만삭엔 어찌할지🥲
댓글
6
저도 저번주에 그런 통증으로 너무 아팠어요ㅜㅜ 숨쉬기도 힘들었죠 다행히 신랑 쉬는날이었어서 2~3일 내내 마사지해줘서 지금 많이 풀렸어요 저는 마사지와 냉찜질 스트레칭으로 푼거같아요
저도 한참 그랬는데 좀 지나니까 괜찮아 지더라구요 근데 많이아프시면 병원가보심이 ㅜㅜ 임산부 신우신염일수도 있대요~ 옆구리뒷쪽 아픈증상이요ㅜㅜ
최근에바꾼저상침대사용중인데 오늘은 바닥에서 자보려구요ㅠㅠ
저도요ㅠㅠ 그 뭐라 설명해야할지 모르겠지만 그 통증 맞는거 같아요ㅠㅠㅠ 에효 전 잘 때 마다 그렇게 아파요 14주차인데🥹🥹
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