저도 16주까지 2kg 안되게 쪘다가 지금 18주인데 요며칠 갑자기 훅훅 불어나네요 ㅠㅠㅠ
2023년 12월 베동
/ 자유주제
4키로 찌고 임산부 홈트 ,,, 🥲
16주까지 체중 그대로더니 16주 진료이후로 현재 20주까지 3-4키로 쪄서 너무 충격받고 ㅋㅋㅋ 오늘 왠걸 또 과식을 하는 바람에 속도 더부룩하여 유투브에 임산부 홈트 검색해서 따라하고 스트레칭 중이에요 🥹 임산부 홈트 괜찮네요 꾸준히 하료고요!!
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계속체중체크하면서 지내야겠어요 이렇게먹다간 어느새 훅 하고 과체중될것 같아요
20준데 안찌다가 1주일에 1키로씩이면 괜찮은거죠~!! 원래 만삭까지 10~15키로정도 찌는게 맞다더라구요 ㅎㅎ 저도 지금 17주차인데 3키로쪄서 앞으로 달에 2키로이상 안찌게 관리하고있어요 같이 힘내요!!
저도 앞으로 한달에 2키로씩만!! 관리해야겠어요 ☺️ 입맛이좋아서 큰일이에여 ㅋㅋㅋ
3-4키로는 엄청난 정상 적인고 아녜영 ?!?🥹 애기몸무게 플러스 양수 하면 진짜 별로 안찐고같은데 !
급격히 늘어서 놀랬어용 ㅠㅠㅋㅋㅋ1주일에 1키로씩 계속 늘면 감당안될것 같아서
저도 16주 진료이후 3,4키로쪗어요 그러고 다음진료는 임당검사인데 요즘 입이 제대로 터져가지고 덥지만 나가서 30분정도씩은 꼭 걷고있어요 해지고나가서 걸으면 선선하니 좋더라구요 혹시 임산부 홈트 어떤거하세요?
이때가 훅 찌는 시기이긴 한가보네요 ㅠㅠ 저도 입맛이왜케 좋은지 ,,, 몸이 무거워지니 정말 운동이 절실해요 점점
20주에 4키로면 정상범주 아닌가융? ㅋㅋ
근데16주부터 1주일에 1키로씩 늘고있어서요 ㅠㅠ 앞으로도 1주일에 1키로씩 계속 늘까봐 걱정이에요
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