저도 예전에 12키로 빼고 3년 넘게 유지하다가 지금 신랑 만나서 6년 연애하면서 차곡차곡 쌓인 살들+임신으로 인해 체중 늘은 상태에서 결혼식하고 스트레스가 이만저만이 아니였어요ㅠㅠ 유지어터 기간일때에 비하면 어마어마하게 쪘지만ㅠㅠ 임신 직전 몸무게에 비하면 현재 4킬로 쪗지만 워낙에 과체중인 상태에서 된 임신이라 매번 체중잴때 스트레스 받아여ㅜㅜ 그래도 엄마가 스트레스 받으면 이젠 아가도 똑같은 감정을 느낀다고 하니까ㅠㅠ 임신때만큼은 그냥 즐기자구여! 아가 낳고 운동 열심히 해서 다시 빼면 되죠 뭐ㅎㅎ
2023년 12월 베동
/ 자유주제
체중 스트레스ㅠㅠ
현재 18주 뿌꾸엄마입니다! 뿌꾸 생기기전에 다이어트해서 14키로 감량하고 1년 넘게 잘 유지하고 있었어요~ 그래서 그런지 좀만 살이쪄도 스트레스가 크네여ㅠㅠ 지금 1.5~2키로 정도 왔다갔다 하는데 많이 찐게 아니라는건 머리로는 알지만.... 20주까지는 몸무게 늘지 않아도 된다라는 말도 있어서 그런지 엄청 신경쓰이고 이러다가 옛날로 돌아갈까봐 너무 걱정이구... 나중에 확 체중이 늘어날 생각만 해도 스트뤠스예요 ㅠㅠㅠㅠ 입덧 끝나고 입맛도 좋아져서 더 걱정이고 ㅠㅠ 주변에서는 너무 신경쓰지 말라고하는데 제가 계속 몸무게에 집착하게 되네요 ㅠㅠㅠ 다들 식사 편히 하시나요? 아니면 식단 하시는 편인가요???
댓글
15
저는 그냥 편히 먹어요 스트레스받는게 더 안좋을 것 같아서 ㅜ
저는 임신전 18키류뺏는뎅 지금 22주 11키로쪗내녕
지금 22주인 저는 과체중으로 표준보다 10kg 더 나간 상태로 임신했고 입덧 등 여러 이벤트로 지금 67kg인데 임신 전보다 덜 나가요 워낙 임신 전 몸무게가 마니 나갔어서 쌤이 탄수화물 적게 키토식위주로 식단하라고 숙제 내주셨어요ㅋㅋ 아마 임당 때문에도 그런 것 같고 자연주의 출산 예정이라 체중관리가 더 빡센 느낌이네요ㅎㅎ 그래도 먹는 양이 줄어 그나마 수월해요ㅎㅎ
저도 결혼하구 신혼때살이 많이 쪘던거 겨우 뺐는데 임신하구 몸무게 훅훅 느니깐 너무 겁나는거예요 ㅠㅠㅠ 아직도 매일 몸무게재면서 젤 적게나온날로 어플에 넣고싶어하는 ..ㅋㅋㅋ넘 이해가요..!!그래도 아가가 작게 나와서 나중에 잔병치레 많을까봐 밥은 잘먹자!! 하구 군것질을 최대한 안하려구해요.. 헛 어제 먹은 간식 빵들이 생각나며 오늘 몸무게 좀 두렵긴하네요..^^ 최대한 성분좋고 좋은영양소로 배채우려고 노력하고 몸무게 늘면 토실아 많이 컸구나? 너만 커라잉 ? ㅋㅋ 하면서 그냥 웃고 유튜브보며 임산부 운동영상 하나라도 더 따라하려구 노력하구있어용 우리 건강하게 아가품고 다시 더 날씬해질수 있어용!!! 스트레스가 젤 나쁘댔으니 기쁘게 맛나게 잘먹구 해용🩵🩵

ㅋㅋㅋㅋ어플에 젤 적은 몸무게 적고 싶어하는거 너무 공감이예욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸에 좋은걸로 맛있게 잘 챙겨먹고 스트레스 덜 받아야겠어요 ㅎㅎ 감사합니다!
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