33주차인데 오메가쓰리.. 한번도 안먹었어요 괜찮을까요..? 저는 락토핏 장유산균이랑 솔가 철분제 종합비타민먹구잇어요ㅠ
2023년 9월 베동
/ 자유주제
유산균 & 그밖에 영양제 질문이요
오늘 33주 4일차 지금까지 먹던 종합영양제 차병원꺼 마더스케어 다 먹어가고 저도 37주쯤 8월말에 제왕할 계획이라 이번엔 종합영양제 한달치 구입안하고 대신 따로따로 챙겨먹으려고 하거든요 어차피 오메가3도 슬슬 끊으라도고 하시니까~ 앞선 글들 보니까 대부분 유산균 철분 비타민디는 공통으로 드시는거 같던데 유산균은 장유산균드시는거예요? 아님 질유산균? ^^ 다른 영양제도 어떤 브랜드꺼 드시는지도 추천부탁드려요. 종류가 워낙 많네요;;
댓글
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장유산균이용 ㅎ
저는 장유산균 먹고 있고 종근당 락토핏으로 먹고있어요~~ 엽산 비티만디 철분은 무조건 먹어야한다고 하네요 ㅎㅎㅎ
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