저도 자다가 울었어요 너무 아파서 테이핑이랑 스트레칭 적극 추천이여 ㅠㅠㅠㅠㅠ
2022년 7월 베동
/ 자유주제
다들 꼬리뼈 무사하신가요?ㅠㅠ(환도선다)
지긋지긋한 입덧이 끝나서 잠시 좋아했더니 아기가 커지면서 장과 위가 압박되면서 음식이 잘 안들어가고 소화도 안되서 다시 토하다가 겨우 적응해서 좀 살만해지나 했더니 24주 들어서면서 며칠전부터 골반? 꼬리뼈쪽이 뻐근하더니 점점 심해져서 걷기고 힘들고 이젠 서있는것도 힘들고 의자에 앉는거 일어나는거 다 너무 힘드네요ㅠㅠ 잘때 뒤척일때마다 아파서 깨고ㅠ 진짜 꼬리뼈가 부러진거 마냥 움직일때마다 너무너무 아프네요,, 저만 이런가요ㅠㅠ 언제쯤 행복한 맘으로 태교 할수 있을까요.. 정말 임신만 되면 다 행복한줄 알았는데 계속 뭔가 새로운 고통들이 생기니까 삶의 질이 너무 떨어져서 우울하네요ㅠ 이러다 조금있음 배가 너무 커져서 또 힘들겠죠,,? 산넘어 산이네요 ㅠㅠ
댓글
11
저 환도선다 넘심해서 머리감다가 울었어요ㅠㅠ 허리인지 꼬리뼈인지 위치도모르겠고 앉거나 서거나 숙이거나 눕거나 조금만 움직이기만해도 넘 아프더라구요 그러다가 스트레칭 조금씩이라도 시작하고 도넛방석 사서 앉고(사무직이라 하루죙일 앉아서일해요ㅠ) 복대사서 복대도하고 그래요 그러니 그나마 낫더라구요ㅠㅠ
틈틈이 스트레칭 하니까 좀 좋아지더라구요
곧21주인데 .. 엉덩이 뼈가 시린느낌도들고 허리가 나간느낌도들고 잘때는 누워서 자세 바꿀때도 힘들고 요새 너무 서러워져요ㅠㅠㅠㅠㅠ 병원에서는 사람마다 다르긴한데 아직 아플때가 아니라고 하시구😭
저두.. 진짜 너무 아파요.. 임신전에 허리골절된적있었는데 딱 그느낌..ㅠ
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