86일 아기 낮잠 수면교육 제가 뭘 잘못하고있는지 봐주세요ㅠ

밤잠은 목욕하고 밥먹고 바로 자서 그런지 눕히면 바로 자고 요즘 7~8시간 자고 밤중 수유 한번 해요. 그런데 낮잠이 문제죠... 지금 낮잠 수면교육 한지 일주일 되어갑니다. 먹놀잠 하고 있고 수유텀 3시간30~4시간, 수유량 140~160ml 논지 1시간반 쯤 부터 졸려하기 시작하면 집에 불을 다 끄고 안방에 있는 아기침대 근처로 가요. 유튜브로 쉬~~~소리 틀어놓고 대략 3분쯤 안고있으면 아이가 하품하면서 졸려하고 입은 뭐 빨기바빠요. 제 옷을 빨거나 본인 주먹을 빨거나 빨거을 열심히 찾거나. 그럼 아기침대에 있는 라라스베개에 내려놓으면 찡찡거리거나 울거나 해도 엉덩이 토닥토닥 해주면 5분안엔 잠들어요. 쉬~소리는 계속 틀어놓고 있습니다. 그런데 20~30분뒤에 파닥 거리면서 깨면서 울고 또 뭐 빨거없나 입이 바빠요 ㅠㅠ 쪽쪽이는 잘 안물어요.. 물긴무는데 물기까지 엄청 오래걸리고 쪽쪽이 물려고 짜증 내기때문에 쪽쪽이로는 잠 연장이 안돼요. 엉덩이 토닥토닥 해줘도 보통 깨요. 잠 연장된적 3번 있는데 연장이 돼도 20분쯤 뒤에 또 깨는데 그때는 잠 연장 성공한적 한번도 없습니다 ㅠ 그래서 문제는 잠 연장이 안됐을땐데 안아서 진정시키고 다시 눕히고 싶은데 진정도 잘 안될뿐더러 그거 조금 잤다고 다시 자는게 너무 힘들어요 ㅠ 진정됐다 싶어서 내려놓으려고 하면 제 몸이 살짝 기울어지자마자 울어요.. 결국 둥가둥가 궁디토닥토닥 해주면서 안아서 재워요... 그래도 되는건지... 수면교육 처음 3~4일은 눕혀서 재우는거 자체가 힘들었고 지금은 그래도 자기는 자니까 뭔가 진행되는 기분이긴한데 낮잠연장이 너무 힘드네요. 3주는 해야 습관으로 잡힌대서 하고있긴한데 진짜 맞는건지.. 제가 뭘 잘못하고있는건지 조언부탁드려요 ㅠㅠㅠ

저는 수면교육하면서 누워서 재우는게 가장 힘들었는데 이만큼 성공한거면 진짜 대단하신 거예요😭 콩떡이도 너무 대견하네요 ! 콩떡이는 잠 연장이 아직 어려운가봐요 ..! 이전에는 어떤 방법으로 연장이 된걸까요 ? 그래도 이만큼 성공한 거 보니 곧 더 잘 자겠는데요 ?! 우선 저도 잘 모르지만 저희 아가 수면교육 했던게 도움이 될까 글 남겨요 ! 저희 집은 잠 연장을 시켜주기보다 아가가 스스로 할 수 있도록 기다려줬어요. 저희 아가는 30-40분 간격으로 깼는데 깨서 울때 반응하지 않고 기다렸다가 강성울음이 10분 이상 지속될때 안아서 진정시켜주었어요. 아가에게 맞는 연장 방법 찾기도 어렵고 매번 연장 시켜주기도 힘들더라고요. 아가가 혼자 눈물 그치고 진정하면서 잠들면서 스스로 조절하는 방법 터득한다고 해서 시도했는데 더 오랜 시간 푹 잘자요 !! 저희 아가도 쪽쪽이 잘 안 물었는데 반복해서 물리다 보니까 입면할 때는 자연스럽게 물고 연장은 스스로 손 빨면서 다시 잠들어요 ! 아가 자고 방에 들어와 있으면 쫩쫩하고 연장하는 소리가 들리네요 ..
2023.08.24
1. 혹시 수면교육 몇일만에 성공했다! 싶으셨어요? 수면 연장은 애가 파닥거리면서 울려고 할때 엉덩이 팡팡과 쉬~소리 크게 키우기로 했었어요. 초반 3일동안은 울때 반응하지 않기로 했었는데 너무 힘들어서요... 진짜 엄마 마음 독하게 먹어야하는데!!! ㅠㅠ 마음이 흔들리네요
  2023.08.24
2. 맞아요 ㅠㅠ 아가가 우는 거 보는게 제일 힘든 것 같아요 .. 😭 저는 아가 더 어릴 때 해서(아무것도 모를 때 ..) 등 대고 자는 거, 스스로 연장하는 거 마음 독하게 먹고 피곤할 때 시작해서 일주일 정도 걸렸던 것 같아요. 그 전에 수유텀이랑 첫수, 막수, 수면의식 등 규칙적인 생활은 미리 했어요 !! 근데 이렇게 지내다가도 외출하거나 그러면 또 다시 입면 힘들어하고 연장 힘들어하고 할 때 있더라고요. 그럼 다시 시작하는 마음으로 하루 이틀하면 또 잘자고 그래요😊
  2023.08.24