11주차부터는 역류성 식도염이 시작된다고 책에서 언급하네요~ 저녁에 과식하지말고 자극적인 음식을 줄여보라는데 그래도 역류는 어쩔수 없을 것 같아요 🥹 왼쪽으로 누워자면 위산이 역류하지 않아서 조금 도움되니 참고하셔요~!
2024년 4월 베동
/ 자유주제
자려고 누우면 속이 불편해요
아직 11주인데 자려고 누우면 배가 불편해요. 똑바로는 잘 안 눕게 되고 주로 왼쪽으로 누워 자는데 속이 편하지가 않아요. 먹고 바로 눕는 건 아닌데 소화불량 때문인 것 같은 느낌도 들고.. 근데 뭔지 잘 모르겠어요 ㅠㅠ 글구 오른쪽, 왼쪽 자세를 바꿀 때마다 뭔가 장기가 부대끼는 느낌도 들고;; 저 같은 분 계신가요? ㅜㅜ
댓글
5
루이보스차를 구매해서 마셔보세요! 소화도 도와주고 카페인도 없고 양수도 맑게해주고 혈액순환도 도와주는 차인데 당도 없고 칼로리도 적고 맛도 둥글레차처럼 구수하고 좋아요!
탈퇴한 유저
저도 누우면 더 그래요
저도 11주인데 저는 옆으로 누우면 바로 토나와요…ㅠㅠ 자기 전에 늘 토하고 자는 것 같아요 ㅡㅠㅠㅜㅠㅠ하 ㅡㅠ
제가그래요ㅠ베게받쳐 자는데두ㅠ뒤척거리다가 자는듯요 오른쪽 꼬리뼈통증두 오는듯요ㅠ
2024년 4월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요