그렇구나~~ 저만 그런게 아니어서 안심? 되기도 하구 그렇네요 모두 댓글 감사합니다 :)
2024년 3월 베동
/ 자유주제
골반 통증
안녕하세요 19주차 맘이에요 :) 제가 뼈대가 얇고 약한편인데 임신 후 살이 많이 붙었어요 얼굴만 딱보면 모르겠는데.. 배는 당연히 나왔구요, 엉덩이 허벅지쪽으루 많이 붙었네요ㅠㅠ 애기 생기면 붙는다곤 하던데 그래서 그런지 걸을 때 마다 골반뼈가 아파요 매순간 늘 아픈건아니고 가끔씩 삐긋하며 아프네요 근데 왼쪽골반만 그래요 남편도 엉덩이살붙어서 뼈가 견디기힘들어 그런거 아니냐구 그러는데 그말이 맞는거같기도 하고..ㅎㅎ 저같은 분 계시나요? ㅜ.ㅜ
댓글
6
환도서는거 맞는거같아요~ 저는 유튭보고 스트레칭하고 요거하니깐 좀 완화되더라구요~ 골반인대가 늘어나서 그렇고 자세가 불균형하몀 한쪽이 더 아픈경우가 있다네요~
저도 요즘따라 골반이 너무 아파요! 이고통은 저만 알고 남편이 몰라서 아쉽네요ㅠㅠ
환도 서는거 아닐까요? 저는 17주차에 엄청 아프다가 1주 지나니 나아졌어요
저는 가끔씩 일어날때 오른쪽 골반뼈쪽이 아플때있어요 치골통이라 그러는것 같기두하구...
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