저도 임당이라...먹는스트레스 너무심하네여ㅜㅜ당뇨있음 거대아출산위험있는데..정상크기엿던아이가..2주사이 너무크다며ㅜㅜ주의하래여ㅠ 간식일절먹지도않고..식전주사13씩맞는데도 식후혈당270나와버리니....돌겟어요진짜ㅠ
2023년 12월 베동
/ 자유주제
저녁 혈당 체크 후 식욕폭발ㅋㅋ
임당 산모 임당ㅋㅋ 하루 4번 혈당 체크 중 인데 임당이라 조심한다고 하면서도 혈당 체크하고나면 폭주하는 요놈의 식탐..ㅜㅜ 초기 부터 식단 관리는 해와서 지금 32주에 6키로 정도만 찌긴 했는데 요새 식욕 폭발해서 앞으로 얼마나 더 찔지 걱정이예요 저녁식후 혈당 체크하기 전 부터 재고나면 뭐 먹어야지 머릿속으로 계획 세워놓고ㅋㅋ 오늘은 혈당 체크하고 치즈빵 작은거 하나, 왕만두 5개, 요거트작은컵 2개, 냉동블루베리, 탄산수까지 때렸네여 배불러서 소화 다 시키고 잠은 늦게 자야겠어요🥲
댓글
13
너무안쪄도문제라고하시네요 간식조절해서드세요ㅜㅜ저도임당이라서
만출까지 10키로 이내가 목표라서 32주 6키로 정도면 괜찮은거 같아요~ 아기는 주수에 맞게 잘 크고있어요^^ 어제 먹은 간식들은 사전에 제가 인체실험(?)해본 것들이라 생각보다 혈당수치 안나오는 애들로만 먹었어용ㅋㅋ 저거 다 먹고도 아침 공복혈당 85 나왔답니다~
원래살이안찌시는스탈이신가봐여
그렇지만도않아요🥲 임신 초기부터 식사때 반찬 1~2개 정도, 밥은 무조건 현미밥으로 1/3이나 반공기 정도만 먹고 식이조절 하고있어요 초~중기 때는 하루에 2끼만 먹었고 중기 넘어서는 허기져서 3끼 먹고있는데 혈당 오를 까봐 양이 많지 않답니다
저도 임당이라서 그런데 간식은 못 먹겠어요. 밀가루 음료수 과일 다 끊었어요ㅠ 단거 안먹는 편이긴한데 저번에 1키로 쫌 쪄서 갔다고 혼낫네요 옷 차림땜에 땜인지 휴 요번엔 살빼서 가야겠어요. ㅋㅋ
저도 밀가루, 빵 너무 좋아하는데 면요리랑 빵 참는게 넘 힘들긴 해요ㅜ 일주일에 1~2번 정도 간단하게 먹는걸로 참고있어요~!
33주 이제곧 34주되는데 5키로에서왓다갓다하네요. 임당이 많이먹으면 애낳기힘들다고 거대아나온다고 선생님이 자꾸 무섭게 얘기하셔서 윽 진짜 미치는중입니다.ㅠ 🤦 😂
원래 의사쌤들은 같은 말도 무섭게 하는 요상한 재주가 있더라고요 34주에 5키로 밖에 안찌셨으면 너무 관리 잘하고 계신거 같은데요🥲 아기만 주수에 맞게 잘 크면 크게 상관없지 않을까요? 넘 개의치 마시고 만출까지 잘 조절해봐여 우리!!
네^^순산합시다. 화이팅 화이팅
식단 관리 진짜 힘들져?? 저도 식단할때 없던 식탐도생기고 먹지도 않던거 먹고싶고 그랬어요 지금 막달이라 더 식욕땡길때라서 더 힘든가봐요 이제 얼마안남았으니 조금만 힘내시고 출산하고 못먹었던거 다 드세요~
첫째부터 임당이었어서 맛있으면서도 혈당 안높은거만 찾아 먹게 되는거 같아용ㅋㅋ 빵순인데 빵이랑 면 못먹는게 좀 힘들어여ㅜ
저 통밀빵샌드위치 엄청먹었어요ㅋㅋ통밀이 덜오른다고해서^^뚜레쥬르 통밀샌드위치 양도 많고 맛있고 건강한데 260칼로리밖에안해서 집에서 못챙길땐 이걸로 잘버텼어요
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