우유가 마케팅하는것 만큼 엄청 몸에 이롭고 꼭 먹어야되는 식품은 아니라고 하네요 굳이 안드셔도 될것 같아요~ 칼슘 걱정되면 칼마디 영양제 챙겨드셔도 좋을것 같구요
2024년 4월 베동
/ 자유주제
다들 우유 좋아하시나욤ㅠㅠ
저 진짜 우유 너무 싫어하는 사람인데, 초딩때도 나오는 우유를 정말 싫어해서 억지로 먹어도 다 먹지 못했었어요. 근데 일터에 계신 엄마뻘 되는 어른분들이 우유 먹어야 한다고 챙겨주시는데 거절은 하지만 진짜 조금이라도 뱃속에 있는 아기를 위해 먹어야 하나 싶은 생각이 들어가지구요ㅠ.ㅠ 억지로 먹는건 좋지 않은 것 같으면서도 칼슘...하게 되는ㅠㅠㅠ
댓글
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우유 지방덩어리고 한국인들 대부분이 유당불내증이라 굳이 먹을 필요 없어요 ㅎㅎ 우유의 칼슘에대해서 정확하게 밝혀진 논문이 아직도 없는걸로 봐서는 굳이 안먹어도되는게 확실한것같아여 차라리 두유를 드세요!! 당 적은걸루요!
저는 라떼에 우유말고는 흰우유 거들떠도 안봤는데 초기부터 흰우유가 그렇게 맛있더라구요 갑자기! 그래서 종종 생각나면 부어서 우유만 마시기도해요. 그런데 굳이 식사잘하시고 영양분잘챙겨드시면 우유를 꼭 섭취해야할 필요는 없는것같아요:))
우유 두유 전부 안 먹어요ㅠ 억지로 먹는게 더 힘들고 스트레스 더라구용
앗 저랑 같으시네요 우유 두유 일절 입에 안대는...ㅠㅠㅠㅠ 남편은 너~무 좋아하는데...애기는 잘 먹길🙏🏻
전 검은콩두유먹어요
두유도 많이 드시더라구영 ㅠㅠ 두유도 싫어하는 ㅠㅠ
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