아기가 잘크고 계시다니 다행이긴한데... 임산부용 영양제 두가지밖에 안드시나요?? 전임산부용 시기별 종합 영양제(하루에 6알) 하루 한번 꼭꼭 먹고 있어요!
2024년 1월 베동
/ 자유주제
살이안쪄요..
제가 원래 임신전에도 과체중이긴했습니다ㅠㅠ 160에 69키로였거든요.. 근데 입덧하면서 66까지 빠졋다가 입덧약먹기시작하면서 먹덧만남아서 점점 찌긴 쪗는데 지금 71키로에서 멈춰서 더이상 찌지도 않고 빠지지도않고 그러고 두달째에요ㅠㅠ 애기는 꾸준히 잘크고있는데 저만 안찌는거보면 아마 제살이 빠지면서 아기가 크는거같아요ㅠ 입터져서 음식잘드시는산모들보면 넘 부러워요 제가 너무 안먹어서 아기가힘들지는않을지...ㅠㅠ (끼니는잘챙겨먹는데 원래양이적어요.. 과체중이엿던건 원래 건강문제로...) 어제는 어지럽기까지해서 급하게 스무디랑 간식먹엇더니 그제서야 괜찮더라구요ㅠㅠ 근데또 먹고 속이더부룩.. 억지로라도 먹어야하는걸 알지만 그게 참 쉽지않네요ㅜㅜ 너무걱정이에요..
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스트레스 받지 마세요 전 31주인데 토덧 아직까지 진행중이라 임신전 -3~-4 왔다갔다 하는데 애기는 잘 크고있어서 맘 편히 먹고있어요 출산하고 골다공증 올거같아서 출산하고 영양제 잘 챙겨먹으려고 미리 준비도 해뒀어요 ㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋ 출산하고 건강관리 합시다 아기는 강해요
오히려 빠지셧군여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저는 플러스마이너스해서도 +2kg 인데 가니님도걱정많으시겠어요ㅠ 근데 그럼에도 아기는 잘크고있다니 너무 다행이에요🥺🥺
넵 스트레스 안받으려구요 스트래스가 아가한테 더 안좋데서 그냥 그러려니 합니다 ㅋㅋ 넘 스트레스 받지마셔용
스트레스 받지 않으시는게 더 즁요할듯해요!! 엄마가 못먹어도 애기는 잘 큰댓어여 ㅠ 칼슘이랑 ㅇ영양제들은 잘 챙겨드시져??
비타민d랑 철분제만먹고이씀다ㅠㅠ!! 다른분들은 다른영양제도 다 드시나바요????!!🤔🤔
의사선생님이 너무 찌는것도 오히려 안좋다고 했어요 만삭다가올수록 자연스럽게찌니깐 너무 걱정 안하셔도 될거같아요 영양제 잘 챙겨드세요! 영양분이 제일 중요해여
그렇군여.. ㅠㅠ 참 몸무게가뭐라고... 지금 영양제라고는 비타민d랑 철분제가 다긴한데 다른것도 조굼 먹어봐야겟어여ㅠㅠ
저는 29주차고 임신전 58 현재 90찍고 있는데 저처럼 찌는것보다는 안찌는게 훨 좋아요 ㅎㅎ 전 임신하기 직전까지 다이어트하느라 하루에 한끼먹고 운동만 했던터라 먹덧이 터져서 엄청찌고 지금 조절중인데 쉽지않네용 오히려 전 로시님이 부러워요ㅠㅠ
아이구 ㅠㅠㅠ 먹덧으로 오셧군여.... 전 임신초기때 진짜 먹덧빼고 온갖 입덧은 다왔었어요 .. 물덧 음식덧 양치덧 남편덧 냄새덧... 그러다가 중기접어들고 먹덧이 생기면서 그나마 좀 찌나햇더니 ...ㅠㅠㅠㅠ 빵맘님도 저랑은 조금 다르지만 우리 아기만 건강하다면야 얼마둔지 같이 힘내봐요💕💕
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