완모중인데 임신 전보다 오히려 더 빠졌어요 평일엔 독박육아라 제대로 못 챙겨먹고 못자니 그런 것 같아요 ㅠㅠ
2024년 1월 베동
/ 자유주제
다들 출산후에 몸무게 다 돌아오셨나요??
안녕하세요! 52일차 맘입니당ㅎㅎ 출산 전 63에서 시작해서 적은 몸무게가 아니라서 입덧온김에 건강한거만 조금 먹고 안찌우다가 중기부터 아기가 작게 자란다고해서 팍팍 먹으며 결국 75를 찍고 아기를 낳았어요! 제왕 후 75->70 (1주차) 제왕했고 병원에서부터 산후 고혈압에, 붓기가 심해 아기를 낳고도 100g도 안빠지다가 의사쌤이 의아해하시며 몸의 체성분 부조화때문인것 같다며 링겔을 몇개 주셔서 맞고서 어째저째 퇴원때는 5키로가 빠져서 퇴원했어요. 조리원 70->69 (2-3주차) 조리원에서 2주 내내 마사지 받고 밥도 적정량만, 과자도 안먹었는데도 추가적으로 겨우 1키로 빠졌어요ㅜㅜ 그뒤로 3주가 넘게지나 이제 6주 회복기가 끝났는데도 몸무게는 여전히 69이네요ㅠㅠ 신랑도 먹는것도 없는데 대체 왜그러냐고.. 근데 편들어주는것도 하루이틀이지 맨날 몸무게로 불평하려니 신랑 눈치도 보이네요.. 나름 다이어트식 먹고, 집에서나마 많이 움직이는데 ㅎ.. 임신 전처럼 잘 빠질줄 알았는데 아예 변동이 없어서 당황스러워요. 남은 6키로 뺄 수 있을까요? 여러분들은 자연스레 많이 빠지셨나용? 어떻게들 빼고 계신지 궁금합니다!
댓글
16
에구 ㅠㅠ완모하시느라 넘 힘드시겠어요...전 초반에 몸이 너무 못견뎌서 링겔맞고 약맞고하다 모유가 말라가지구... 잘 버티셔서 모유수유 하시는 엄마들 대단해요!! 독박육아 ㅠ 파이팅입니다!!
저도 고혈압 나와서 제왕절개 했는데 저는 병원입원 5일안에 다 빠지고 산후조리원에서 4키론가 빠지고 집에와서 3키로 빠지고 유지중이에요 사바사이다보니 잘 드시고 모유수유하시면 빠지실꺼에요! 전 특별히 한건 없고 모유수유했습니다
전 집에서 간단하게 조리원하다가 2주~3주까지 집만있구요 그다음부터 나가서 운동이랑 다이어트 시작해서 지금은76키로빠졌어요
저는 59 시작해서 84 로 분만실 들어갔어요... 다행히 임당은 없었고, 조리원 퇴소할때 72 모유수유하고 56일차인데 66이에요 남은 7키로 쉽지 않겠지만 모유수유와 건강식단으로 100일까지 산후조리에 집중하고 그 이후에 유산소 들어가려고 합니다!
맞아요 산후조리가 젤 중요하죠. 파이팅입니다!!ㅠㅠ
첫째때 44에서 60까지 쪘었는데 운동 하나도 안 하고 몸무게 생각 없이 지내니까 2키로 빼고는 다 빠지더라구요! 육아하면서 몸무게 말고 신경쓸게 얼마나 많은데요ㅠㅠ 괜히 스트레스 받지 마시고 언젠간 빠지겠지! 하고 아기랑 행복한 육아 하고 계심 자연스레 빠지실거예요!
저도 회복되고 시간 지나면 또 좀더 빠지겠지하고 힘이 나네요~ 감사합니당ㅎㅎ
2024년 1월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요