다들 식단 관리 하시나요..?

저도 왜이렇게 과자 음료수 빵 이런게 땡길까요ㅠㅠ 임신 전에도 좋아하긴 했지만 이정도로 먹진 않았는데ㅠㅠ 인스턴트나 밀가루 먹으면 아이한테 안 좋다는데 끊을수가 없어요ㅠㅠ

인스턴트, 배달음식, 탄산 아기가 태어나면 몸 여기저기 아프다 그래서 초기때는 모르고 먹다가 나중에 아기한테 미안할꺼 같아서 탄산은 끊었고 배달음식은 정말 치팅데이때 처럼만 먹어요 몸무게도 너무 늘어서 풀무원 지구식단인가 그거 이틀전에 사서 해먹고 있어요 샐러드만 먹는것도 아기한테 영양가가 많이 안간다고 하더라구요 임당검사도 통과 됐는데 임당식단으로 먹고있어요 아기 태어나서 병원 너무 자주 갈까봐 무섭더라구요

입덧시기라면 뭐라도 먹는게 좋은거 같아요:) 다만 저는 인별그램에 어떤 분이 배달음식 위주와 인스턴트 위주로 식사를 해결했던 부분을 후회하는 글을 봤어요😢 이유인 즉슨 태어난 아기가 잘 먹지도 않고 배앓이를 많이 한다는 내용이였어요. 처음엔 각종 검사를 해도 뚜렷한 결과가 없어서 답답했는데 엄마로써 찾아야겠다는 집념으로 여러 논문을 찾아 본 결과였다고 해요. 물론 케바케겠지요? 그래도 정 불안하시면 한번에 안 먹던 것으로 바꾸지 마시고, 한 가지씩 드셔보세요:) 내 위주로만 생각하는 부분을 버리려니 엄마되는 길은 참 쉽지 않은거 같아요,, 우리 힘내요💪🏻

저는 과자 과일 먹는데 의사쌤이 왜 아무말 없으실까용 좀 조용하신 스타일이시긴 한뎅 ㅠㅠ

저도 먹고싶은거 그냥 다먹어요 ㅠㅠㅠㅠ참으려하는데 그것도 스트레스고 오늘 임당검사 하고왔는데 수치가 어떨지모르겠지만.. 혹시 안좋게나오면 그제서야 …(?) 관리하려구요! 문제없으면 아마 계속 먹을생각중이에요..ㅎㅎㅎ