저는 비타민D수치가 9.7인가 그렇게떠서 기아수준이라고하시더라구요 그래서 바로 빌리에서 비타민디시켜서먹고있어요ㅠㅠ
2024년 12월 베동
/ 자유주제
산전검사 비타민D부족..ㅠㅠ
영양제 올인원으로 비타민D랑 엽산 들어있는거 챙겨먹었는데도 부족이 나오면 어떻게 해야하나요.. 비타민D부족 뜨신분 계신가요? ㅠㅠ
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저도 비타민D 부족하다고 더 챙겨먹으라고 하셨어요ㅠㅠ 덴*스 비타민D 먹고 있는데 제가 구매한건 1,000IU라서;;; 얼마 안남은 김에 4,000IU로 구매할까 고민중이에요ㅠ
비타민 d 주사 맞았어요~
저는 하루에 1000IU먹었는데 많이 부족하다고 나와서 병원진료봤더니, 칼슘제랑 같이 먹으라고 하시더라고요! 칼슘제랑 같이먹으면 비타민D 흡수력이 좋아진데요! 그래서 약국가서 상황말씀드렸더니 엠드림 미네랄&비타민D(5000IU) 추천해주셔서 먹고있습니당~
비타민D 주사 있어요 저도 주사 맞고 영양제 같이 먹고 있어요
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