철분제 안맞으면 설사 많이해요ㅜㅜ 철분제 바꿔보시는거 추천드려요! 저도 바꾸고 설사 안해요ㅠㅠ 전에 액상 먹다가 일주일 내내 설사해서😭
2024년 9월 베동
/ 자유주제
설사하시는 분 있나요...
임신 전부터 만성변비였고 임신 초기부터 16주?까지도 변비였거든요 근데 철분제랑 칼슘 먹기 시작하고부터 설사를 계속 하네요.. 이젠 하루는 설사.. 하루이틀 변비 이런분들있나요.....?
댓글
10
저도 지금 액상인데 ㅠㅠ 비타민c랑 먹어도고 그래도 안되면 약을 바꿔야겠어요 ㅠㅠ
저도그래여ㅋㅋ 하루는 설사 장기적으론 이틀변비오거나 아니면 그냥 괜찮게지나거나ㅎ
영양제 먹고 이러는건 첨이에요 ㅠㅠ
저도 한때 그랬다가 매일 오렌지주스랑 먹으니까 훨씬 나아졌어요!ㅠㅠ 오렌지 주스 만세!!
우와 오렌지주스가 진짜 효과가 있군요!? ㅠㅠ 고민하다가 글 올렸는데 감사합니다 ㅠㅠ
탈퇴한 유저
전... 설사까진 아니지만 묽어요. 철분제 먹은 이후로 그래요 ㅎㅎ 덕분에 유산균은 중단했네요. 철분 흡수율이 떨어져서 잔여철분이 설사로 나온다고 하더라구요. 심한 증상은 아니어서 그냥저냥 보내고 있어요 ㅎ
아 철분흡수율이 떨어져서 그런거군요 ㅜㅜ 전 그냥 참고 버티는 중이에요 ㅜㅜㅜㅜㅜ
탈퇴한 유저
철분이랑 칼슘은 다른 시간대에 드시죠? 철분은 비타민씨랑 먹으면 흡수가 잘된다고 하니 오렌지주스랑 드셔보세요~ 오렌지주스랑 먹다가 다 돼서 요며칠 그냥 먹어서 더 그런가 싶기도 하네요 ㅎㅎ
비타민c 이제야 주문했는데 오기 전까지 같이 먹어야겠어요 ㅜㅜ 감사합니다 ㅜㅠ
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