아침에일어나서 미지근한물한잔씩 먹었더니 좋아졌어요 수분섭취가 제일 중요해요!!!
자유 베동
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변비 ㅠㅠ
안녕하세요:) 처음 글을 써보는데 ㅎㅎㅎ 끙아이야기를... 다들 변비 괜찮으신가요?? 저는 9주차부터 끙아싸기가 힘드네요 ㅠㅠ 어떻게 해결하시나요?? 감사합니다!
댓글
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물은 1l는 마시긴 하는데 ㅠㅠ 더 마셔야하나바요
양배추샐러드 맨날 퍼먹었더니 됩니다!
오 양배추! 감사합니다!! 생으로 드시나용?
16주 철분 먹기 시작하면 더 심해지실텐데요 ㅠ 전 철분 먹고부터 한동안 힘들다가 아침공복 유산균, 자기전 차전자피 먹고나서부터 하루 한번 쾌변입니다 ㅎㅎ
차전자피 한번 찾아서 마셔봐야겠어요 ㅎㅎ 감사해요
푸룬주스 먹은 날만 화장실 가요..ㅠㅠ흑흑
올영파는건가요? 저한테는 너무 강한지 설사가 나오더라고요 ㅠㅠ
저는 코스트코에서 파는걸로 사먹는데 그래서 양을 조금씩 먹어요!!
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