단유하려는데 자꾸 차올라요.

전 단유하려고 했을 때 선생님께 물어보니까 손으로 불편감만 없을 정도로 좀 짜고 바로 얼음찜질 하라고 하시더라구요! 그때 저도 가슴에 뜨거운 돌덩이가 있는거 같고 너무 아픈데 애기 분유거부까지 와서 결국 물려버렸지만요..ㅠㅠ

엿기름 면포에싸서 생수나 정수물에 넣어서 조물조물하면 하얗게 우러나와요 아침저녁으로 한잔씩 마시면 젖 삭이는데 좋아요 정 맛없고 텁텁하고 싫으시면 식혜 하루 한캔씩 드세요 요즘 저당식혜 무당식혜있으니 드시면 좋아요 저도 첫째 단유할때 엿기름우린물 먹으면서 단유했어요

작은얼음팩 가재수건으로 싸서 가슴에 대고 있으셔요~

유축은 최대한 젖이차올랐을 때 너무 아프지않을정도로만 하셔야해요. 유축그냥 안하고있으면 유축하고나도 가슴이 찌릿찌릿 통증날정도로 아프기도 하더라구요.

전 단유할때 압박붕대나 허리에차는 복대로가슴 꽉싸매라해서 한번유축하고 꽉싸매고 그때부턴 유축하지말라해서안하고 씻을때만 손으로좀짜줬어요 너무아프면 수유패드물에적셔서 얼리고 가슴에 열감나는곳 찜질해주면아픈거좀 괜찮아지고했어요그리고2주고생했더니 끊어졌어요