양가 도움 없이 아기 홀로 키우시는분 계신가요

첫째 초6, 둘째 28개월, 셋째넷째 둥이 47일차에요 조리원 2주 후 도우미분 15일 썼고 이후로 독박육아에여 첫째는 다 커서 알아서 하지만 아직 둘째가 어려서 어린이집 등원이모님만 쓰고 하원하기전까지 집안일이랑 둥이들 육아하구요 남편은 새벽같이나가서 거의 밤에 와서 새벽에 절대 안 깨워요 운전하는 시간도 꽤 돼서 졸음운전할까봐요 그냥 새벽에 제가 일어나서 둘다 먹이고 다 합니당.. 애들 목욕도 낮에 해서 남편은 퇴근하고 오면 애들 수유 한번, 기저귀 한번 가는거 도와주고 끝이요. 대신 다음날 쉬는날이면 새벽에 제가 깨워요. 육아랑 청소도 해주고요. 그 외엔 그냥 제가 다 합니다..!

ㅈㅓ도 양가 도움 없이 하고 있는데 남편이 새벽수유 다 하니까 그나마 견딜만하더라구요 저희남편도 편도 한시간거리 자차운전 통근하는데 매일 새벽수유 하고 있어요 저도 도우미 연장했는데 지금은 혼자 하는 중이고요 남편 퇴근하고 집오면 7시인데 가끔 야근하느라 8시 이후에 오면 좀 버겁긴 하더라구요!

저도 타지에서 출산을 해서 주변에 도와주실분들이 한분도 안계신상태에서 산후조리원1주 하고 도우미이모님3주가 순식간에 지나가버려서 독박육아 시작햇는데 이모님이랑 계시는동안 수유텀이라든지 목욕시간 잘시간이 규칙적으로해서그런지 나름. . . . 버틸만해요. . 😂남편퇴근전에 저녁먹을꺼까지 준비하면서 육아를 해야하는게 처음엔 힘들어서 엉엉 울엇는데 하다보니 적응이 되네요. . 진짜 육아는 연장빨. . . 스마트 스윙체어에 태워놓고 잠시 커피한잔이라도 할수잇는시간이 생기네요 🥲

65일차 딸맘이에요! 저도 제왕절개로 출산후에 퇴원해서 바로 집으로 왓고 3주 산후도우미 이모님 도움 받고나서는 남편이랑 둘이 육아햇는데 남편이 8시30분 출근 5시 퇴근이고 초반에는 남편이 집오면 집안일이랑 젖병세척애기빨래 거의 남편이 하고 저는 하루종일 애기만 봤어요 새벽에도 남편은 애기 우는소리도 못들어서 오로지 제가 케어해야되서...ㅎㅎㅎ그래도 집안일 다하고 나면 조금씩 애기 봐줘서 집앞에 10분 20분 나갓다오고 제가 처음에 산후우울증이 엄청 심햇는데 힘들어하는거 보더니 밖에 나가게끔 많이 도와줘서 지금은 괜찮아졌구요 ㅎ 애기가 40일이후부터는 애기 자는시간에 집안일도 조금씩 할수 있게 되고 요즘엔 일주일에 두번 남편한테 애기 맡겨놓고 두시간정도?운동하러 나갓다오기도 하는데 지금도 피곤은 하지만 그래도 많이 편해졌어요 ㅎ남편분이랑 상의 잘 하셔서 하시면 잘 하실수 있어요!

저는 시어머님께서 반찬해서 종종 오시긴 하시는데 제가 혼자 있을 때가 많긴해요. 조리원 나왓을때 한 동안은 완전히 독박육아 했었는데 정말 아기가 이쁜지도 모를만큼 정신적 신체적으로 너무 힘들었어요... 그래서 애기가 힘들어도 눈 딱 감고 수면교육을 일찍 시작했고, 다행이지만 며칠만에 분위기를 읽고 지금 밤잠은 불끄면 혼자서 입면에 들고 최소 통잠시간 이상으로 자주고 있어요. 낮잠은 컨디션 좋고 타이밍 잘만 맞추면 찡얼거리다가 혼자 잠들때도 있지만 대부분은 안아서 재우거나, 옆에 누워서 쉬닥법으로 재워주긴 합니다. 그래서 잠깐이지만 잠들때 얼른 밥도 해결하고 바닥청소도 하고 설거지도 하고 한 텀에 하나씩 집안일 하고 있어요. 일단 잠만 잘 자줘도 훨씬 삶의 질이 올라가니 수면교육부터 해보세요! 6주 이상부터 수면교육 가능 시기라고 했던 것 같아요.