저도 19주차인데 가슴통증이 심해요 ㅜㅜ 저만 그런게 아니군요 흑 ㅜㅜ 특히 저녁엔 터질것 같아요 ㅠㅠ 감탄브라 수유브라 이용해보다 도저히 안돼서 수유용 브라캡내장 나시(?) 샀어요 조금 큰데 그냥 그거 쓰려구요ㅜㅜ
2022년 4월 베동
/ 자유주제
19주차 가슴통증 어떻게 하시나요?
지금 19주차인데 가슴이 너무 아픕니다 ㅠㅠ 젖꼭지도 뾰족해져서 옷이 스칠때마다 너무 아파요 통증완화에 좋은 게 어디 없을까요??
댓글
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저두 16주부턴 가슴이 너무 아파서 잠에서 깨기도 했었는데, 유튭에서 가슴마사지가 있길래 그대로 해봤는데 진짜 하는 순간 나아지도라구요!! 대신 기저부 마사지만 해줘야지 유두까지 하면.. 조산에 위험이 있다고 해서 전 요즘 가끔 아플때만 기저부마사지만 살짝 해줍니다! 링크 걸어드릴게요 https://youtu.be/OZWfubDjigQ
감사합니다! ㅠㅠ
저도요ㅠㅠ 속옷착용하고 있는것 자체도 아려서ㅠㅠ 최대한 널널하고 부드러운 소재로 옷 입고 있네요ㅠㅠ
이상태로 출산까지 가야하다는 이야기가 있어서 ㅠㅠ 어떻게든 나은방법을 찾아봐야겠어요 감사합니다~
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