전 원래 허리 통증때문에 똑바로 잘 못눕는데...임신하고는 오히려 잘 누워지네여;;; ㅋㅋ근데 옆으로 자는게 편해서 보통을 오른쪽으로 자는데....구럼 또 역류해서....의식적으로 왼쪽으로 자려고 노력중이예요. 근데 옆으로 누우면 옆구리 태동이 난리나서...옆으로 눕기도 힘든지경이네요....참.. 총체적난국이랄까 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2024년 11월 베동
/ 자유주제
다들 주무실 때 어떻게 자세요?
26주인데 다리밑에 베개하나 두고 좀 올려서 자면 아직은 똑바로 누워서 자는게 편하더라구요 ㅠㅠ 어깨 눌리는게 불편해욯ㅎ 옆으로 누워 자는 게 아가한테도 좋다고 해서 억지로 옆으로 누워자긴 하는데 잠자다 깨보면 천장보고 대자로 자고 있는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 아직은 편한 자세로 자면 될지 아니면 신경써서 왼쪽으로 돌아누워 자야할지 ㅜㅜ 다들 어떻게 하시나요?
댓글
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30주인데 자는게 확 불편해졌어요,, 자세바꿀때마다 끙끙 거리면서 바꿔요ㅠㅠ 될수있으면 왼쪽으로 바디필로우 안고자요 ㅠㅠ
전 29주인데 바르게 자다가 배가 좀 나오니까 허리가 너무 아파서 옆으로 자요 ㅜㅠ 요즘 허리통증때매 힘드네여 휴ㅠ
오 저도 베개에 다리 올리고 똑바로 누워서 자요! ㅠㅠ옆으로 누우면 팔 다리에 쥐나더라구요 배가 찡기는 느낌도 들구요
저도 어깨가 너무 눌리고 말리는게 불편해서 ㅠㅠ 다리 올리고 정면으로 자는거 최고
저는 바르게 누우면 배 뭉치고 불편해서 초기부터 바디필로우 사서 옆으로 자고 있어요. 바른자세는 아이한테 가는 산소공급에 문제가 생겨서 안 좋대서ㅠㅠ
제가 아직 뭉침이 없어서 정면이 편한가봐요 ㅜㅜ 그 말씀하신것처럼 산소공급+혈류공급이 왼쪽이 좋다고해서 신경쓴다해도 자면서 자연스레 정면으로 눕게 되더라구용 ㅠ
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