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2024년 11월 베동

/ 자유주제

임당 공복 수치 아웃

임당 확진받고 지금 2주 좀 넘게 수치 재고있는데 공복이 항상 매번 110 이상으로 높게 나오고 아침도 3일정도 빼고는 다 140 이상으로 높게나와요.. 점심 저녁은 식단으로 컨트롤이 가능한데 공복이랑 아침때문에 인슐린 맞아야 할것같은데.. 인슐린 빨리 안맞으면 어떻게 되나요?ㅜㅜ 미국인데 여기 보험이 진짜 거지같아서 당장 인슐린 처방을 당장 못받고 2-3주는 더 기다려야 할것같은데 그동안 혹시 애기한테 잘못될까봐 너무 불안하고 무섭네요..ㅠㅠ

댓글

7

  1. 저도 미국인데요 저는 어제밤에 인슐린 처음 시작했어요. 저는 한시간 GTT 검사 결과 230이나와서 바로 임당확진 받고 일주일 후 MFM 리퍼됐어요. 저는 공복이 135정도로 매일 나왔어서 MFM 만나고 바로 인슐린 처방 해주더라구요. 미국은 임당이면 산부인과 말고 MFM으로 바로 리퍼될텐데 만나보셧나요? 또 만약 영어가 괜찮으시면 reddit 사이트에 gestational diabetes 게시판가면 정말 많은 정보가 있어요. 미국은 한국이랑 좀 다르게 관리하거든요. 일단 공복 95> 식후 두시간 120> 인데 120두번 넘는다고 입원하고 그런건 없고 주기적으로 자주 인슐린 투여양을 늘려줘요. 저는 어제 처음으로 자기전 인슐린 6u 맞았는데 공복이 121로 떨어졌어요. 또 여기선 공복혈당 잴때 꼭 공복 8시간을 맞추라고 하거든요. 그래서 저녁을 일찍드시면 한입 뜬 시간으로 부터 여덟시간 후에 공복을 재야해요. 그래서 한국도 그런진 모르겠지만 미국은 자기 직전 꼭 스낵을 먹으라고 해요. 임당이라는게 일반 당뇨랑 정말 너무 달라서 기존의 당뇨식으로는 컨트롤이 너무 어렵더라구요.. 또 어제 의사한테 물어보니까 식후 30분씩 유산소 하는것도 추천하더라구요. 임당이라는게 대부분 관리 열심히 하는만큼 산모도 태아도 건강하게 출산하는 경우 많으니까 걱정마시고 힘내세요.

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      자세한 답변 너무 감사드려요! 그럼 저녁 식후 8시간 후면 저녁을 7시에 먹었으면 새벽 3시에 일어나서 공복을 재야하나요..?? 안그래도 어제 저녁에 참크레커 한봉 먹고 잤는데 오늘 공복이 128 이더라구요.. 스낵 안먹고 공복일때는110 정도 되는데 더 올라서 저는 먹으면 안될것같어요ㅠㅠ 또 사람마다도 다 다르니까 너무 어렵네요.. 저는 MFM 말고 Endocrinologist 리퍼 받았어요, 근데 보험에 문제가있어서 리퍼받은곳이 제 보험 커버가 안되서 커버되는곳 알아보느라 지금 시간이 지체되고있네요ㅠㅠㅠ

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      그렇군요..보험이 잘 해결되길 바래요. 대부분 자기전 간식은 탄수가 아닌 아몬드나 스트링치즈나 저당 프로틴 쉐이크같이 혈당 안올리는걸 먹는답니다.

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      8시 기상이면...12시쯤 크래커 말고 우유든, 토마토든(소량의 체리나 블루베리?) 드셔보세요!! 공복이 길어지면 간에서 당을 생성해서 높아지는거거든요!! 공복당이 높다면 너무 긴 공복시간을 갖지 않는게 좋아요!

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      어제는 저녁을 8시 반쯤 먹고 20분 산책했어요, 저는 좀 걸으면 배가 땡겨서 오래는 힘들더라구요ㅜㅜ 근데 왠걸 오늘 처음으로 공복수치 92 나왔어요! 전에는 산책해도 이렇게 낮게 나온적이 없는데 뭐가 어떻게 된건지 모르겠네요..😅😅

  2. 저도 항상 공복혈당은 95넘기고 있는데 저는 병원에서 2주치 기록 보시더니 공복혈당이 일주일에 3,4회이상 120을 넘기면 병원 내원해달라고 하더라구요 해외이시기도 하고 병원마다 다르겠지만 인슐린처방은 의사판단에 따라 조금씩 다른것같기도 해요! 스트레스도 혈당에 영향을 준다하니 너무 걱정하지마세요!!

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      그래요? 다행히 일주일에 120 넘는건 2일 정도 되는데.. 그러게 스트레스랑 잠못자는게 크게 영향이 가는거같은데 스트레스도 많이 받고 잠도 잘 못자서 큰일이네요ㅠㅠ 답변 감사해요!!

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