원래 임신전부터 우울감 가지셨던거라면 전문 심리상담소에서 상담 받아보시는 것도 괜찮을 것 같아요
2024년 12월 베동
/ 자유주제
호르몬의 노예라는 말로 넘기기엔 우울감이 너무 괴롭네요
호르몬때문에 그래, 라고 하기에는 임신 초기부터 중기인 지금에 이르기까지 너무 마음이 괴롭네요.. 심지어 약도 못 쓰는 장기적인 우울감... 그냥 임신 증상이야 라고 하기엔 너무 이전에 겪은 우울증과 비슷한 우울감이네요... 몸도 힘든데 ... 사람마다 겪는 임신 증상이 모두 다르다곤 하는데 그래서 겪지 않은 임산부들이나 산모님들은 이해하기 어려울 수 있겠지만 (저같은 경우는 제 친정 어머님이 피로감 빼고 아무 임신 증상이 없으셨어서 딸인 절 이해 못하심.. ㅎㅎ ㅜ) 단지 호르몬의 노예가 되었다는 것보단 좀더 무게감 있는 것으로 인식되야 하지 않을까 하는 생각이 드네요..
댓글
13
지금은 긴 터널을 지나 조금 나아지긴 했어요.. 그렇지만 또 슬프거나 우울해지면 다시 상담 신청해보려고 합니다. 감사합니다^^
ㅜㅜ보건소가면ㅜㅜ산모우을증센터가있어요ㅜ가셔서ㅜ상담받고해보시는게어떤지요?ㅜㅜ
감사합니다. 보건소에서도 간호사 선생님이 방문해주고 계세요. 지금은 다행히 좀 더 나아졌습니다^^ 답글 감사합니다.
네ㅜ다행이네요ㅠㅠ
힘내세요ㅜㅜ 우울할수록 친구도 만나고 운동도하고 혼자 생각 할 시간을 줄여보세요ㅜㅜ~~~!
친구들을 만나긴 어렵지만, 말씀하신 것처럼 조금이라도 하는 운동이 도움이 되는 것 같아요. 오늘도 실내 자전거 밟아봐야겠어요. 감사해요^^
저도 그래서 우울증검사 위험으로 나왔어요.. ㅠㅠㅠㅠ 혼자 그림도 그려보고 좋아하는 유튜브도 보니 좀 나아지긴 하더라구요 ㅠㅠ
ㅠㅠㅠ 저도 좀 위로가 되는 활동을 해야할 것 같아요..
약은 못쓰지만 쌤이랑 상담하고 나면 훨씬 괜찮아 질수도 있어요~ 일단은 상담이라도 해보자! 라고 생각하고 병원 가보세요
감사합니다.. 그럼 심리상담을 좀 고려해봐야겠네요 .. ㅠㅠ
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