ㅠㅠㅠ저도 통증 넘 심해서 일하는 중간에 계속 나가서 라운지에서 누워있어요...쥬륵 저도 36주차까지 일하려하는데 막막합니다ㅠㅠ
2024년 12월 베동
/ 자유주제
워킹맘 허리 괜찮으신가요 ㅠㅠ
하루에 8시간씩 컴퓨터하는 30주차 워킹맘인데요 그동안은 그래도 꼬리뼈만 좀 아프고 버틸만 했는데 며칠사이에 허리가 진짜 너무너무 아파요 ㅠㅠㅠ 원래 36주까지 일하고 휴직들어가려고 했는데 이거 진짜 할수있는게 맞나 싶네요? 오늘도 조퇴하고 집에와서 눕눕중… 오래앉아있는데 허리아픈분들 어떻게 하시나요? 🥲🥲
댓글
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저도 28주차인데.. 허리,등,꼬리뼈 다 아프더라고요 ㅠㅠ 한 두시간 앉아있다가 일어나면 진짜 밑이 빠질꺼같이 아파요 ㅠㅠ 그래서 자주 일어나서 걸어주고 스트레칭 조금씩해주고있어요!
저도 30주차 사무직인데 36주까지 힘들 것 같아 34주까지만 나갈까고민중이에요ㅠㅠ 환도선다 통증만 있었는데 배가 많이 나오니 허리 윗부분도 너무 자주 아파여ㅠㅠ
31주인데 이번주내내 너무아파서 잠도 잘 못잘정도예요 ㅠ ㅠ 허리랑 골반이 아프드라구요 필라테스가서 스트레칭하니 훨씬나아서 스트레칭 틈틈히 하고있어요!!
헉 저 29주인데 오늘 허리랑 갈비뼈쪽 넘 힘들더라구요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 중간중간 틈나는대로 스트레칭좀 해줘야할까봐요 ㅠㅠ
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