깨시 낮잠 스케줄 궁금해요오

저두 낮잠변환기 오면서 4시간 텀으로 바꿨는데 토끼잠이 같이 와서ㅠㅠ 고생중이에요ㅎㅎ 보통 1시간 50분쯤 깨시, 낮잠을 1시간 30분~2시간 정도로 잡았는데 그 이전에 낮잠을 충분히 못자면 1시간이나 1시간 30분 정도로 깨시가 줄어들고, 시도때도없이 졸려하면서도 못자기도 하고 그러네요;; 요즘 계속 잠 연장 시도중인데 쉽지 않아요ㅎㅎ

119일 4시간 텀이에요 3시간일땐 딱딱 맞았는데 4시간으로 늘리면서 낮잠 줄어드는 시기와 겹치구 스케줄 엉망됐다가 조금씩 잡는 중이에요 ㅠㅠ 깨시 1시간 10~30분 낮잠 잘자면 1시간 45분 안자면 20분 ㅠ 그럼 다음 먹텀까지 남은 시간 또 놀다가 깨시 1시간 넘어가면 졸려해서 또 재워요 규칙적인 4시간 운영이 전혀 안되고 있고^^.... 걍 졸려하면 재우고 최대한 연장 도와주고 있어요 ㅠ

105일이고 약4시간 텀이에요 정확히 지키기보다는 그날그날 애 컨디션따라 유동적으로 하는데 최소4시간으로 하고있어요 자고일어나서 바로 먹이지는 않고 깨도 기저귀 갈아주고 5-10분정도 좀 안아주고 먹이고, 컨디션 좋을 땐 먹고 트림하고 좀 있다가 1-2시간정도 놀아요 놀다가 지쳐하거나 눈이 슬슬감기거나 잠오는 사인을 주면 침대 눕혀서 재웁니다

저희 아가도 낮잠은 40뷴 이상 푹 못자더라구요.. 안아거 달래줘야 자네욤..ㅋㅋ 알려주셔서 감사합니다🙌🏻 깨시, 낮잠시간을 좀 더 늘려보려구요!

110일차 4시간 텀이고 비오거나 흐린날은 낮잠이 더 긴것 같아요 보통 1.5깨시 2.5 낮잠인데 푹 자진 못하고 30분 정도 자면 얕은 잠 모드로 주변이 시끄러우면 깼다가 찡찡대고 다시 자는 식이에요