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2025년 3월 베동

/ 자유주제

임당재검 떴어요...! 꿀팁 알려주세요 ㅠㅠ

임당재검 떴어요...! 꿀팁 알려주세요 ㅠㅠ

24주차접어들고 오늘 임당검사를 했어요! 첫째때도 별 식단관리 안하고 한번에 통과했어서 이번 둘째때도 별달리 관리는 안하고 식후 과일이나 너무 단건 조금만 먹는정도로만 했는데 재검이 뜰지 몰랐네요 ㅠ 138까지인가가 정상인데 150이 떴대요!ㅠㅠ 제가 궁금한건 1.식단관리 ​ 빵 떡 면 과일 물론 줄여보겠지만 아예 안먹어야 할까요? ​ 2. 운동 ​ 운동은 원래도 주2-3회 헬스 1시간 이상은해요 요가도 주 2회 2시간씩 하구요 이정도로 유지하면 될까요? ​ 3. 재검시 대기시간 및 장소 ​ 저희 병원은 따로 대기실이 없다는데 그냥 일반 소파에 앉아서 3시간 대기... 책 같은거 챙겨가면 될까요? 다들 그 긴시간 뭐하시면서 버티셨나요...? 2주 뒤 정도에 가보려고 하는데 재검 뜨셨던 분들 경험담 및 꿀팁 알려주세요! 

댓글

12

  1. 위음성이 안 좋은 거라서 계속 똑같이 관리하실 거 아니면 평소대로가 낫지 않으실까요 ㅠㅠ 전 가족력 있어서 어차피 임당일 거 같아서 미리 단거 먹고 싶은 거 먹었는데 통과되긴 했어요. 대신 몇년째 나름 관리하는게 아침 첫끼는 단백질이나 채소 먼저 먹고 탄수화물 먹는거랑 과일주스는 시럽 빼고 먹는거 흰쌀밥 말고 잡곡밥 저탄고지 식단은 지켜오긴 했어요

  2. 이제와서 식단관리나 이런건 소용없고 또 정확하게 의미없다구 재검할때 채혈하고 열심히 돌아다니래용.. 운동겸.. 아는분의 꿀팁을 받았어요!!

  3. 저도 재검떠서 오늘 재검했는데 임당확정됬어요ㅠ 지금에서야 뭘 하려고 하지 마시고 그냥 있는그대로 가서 체혈하시는게 젤 좋아요 당이 튀는데 잠시 식당을 해서 낮추는거는 잠깐 일시적인거라고 하더라구요 임당이여도 관리하면 다 좋아져서 마음편히 받구오세요!

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      네에 ㅠㅠ그럴게요

  4. 저도 150나와서 일주 후에 재검했는데 별다르게 한거 없이 그냥 평소대로 먹고 움직이고 재검했는데 수치 네개 다 정상으로 잘 나와서 통과했어용...!관리해서 재검 통과하는것보다 진짜 임당이면 계속 관리해여하니까 결과 그냥 정확하게 나오는게 낫대영 ㅠ

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      하긴 그것도 맞는 말이네요 ㅠ

  5. 전 145로 재검떠서 다음날 바로 검사했어요. 전날 샐러드먹고 9시간 이상 금식하고 다음날 젤 일찍 병원가서 4번 채혈했어요! 전 그냥 병원 대기의자에서 졸다가 체혈했고, 가만히 앉아있는거 보다 화장실이던 조금씩 걸어다니는게 도움될거에요! 시약 공복에 먹고 토 안할려고 노력했고 현재는 통과했지만 식후 1시간 수치가 튀어 탄수화물,액상과당 절제 중이에요! 화이팅이에요!!

    1. subcomment icon

      조금이라도 걷기!! 네 명심할게요👍🏻

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