불면증 있으신 분 ㅠㅠ?

너무 졸려서 11시부터 눕는데 잠 못들어서 시계보면 2시고 눈뜨면 6시에요 😂😂

저도요ㅠ 매일 3-4시에 깨요

저도 그래요...맨날 꿈꾸느라 잠도 제대로 못자고 늘상 피곤해요... 악몽도 많이 꿉니다 ㅜㅜ 화장실도 가고 ㅠㅜ 2-3시간 간격으로 계속 깨고 한 번 깨면 다시 잠들기 쉽지 않아여...

저는 날 추워지면서 비염이 너무 심해져서 평균 4~5시간 자는것 같아요..푹 자고싶어요ㅠㅠ

이제 27주차 곧 되는데 어제 열두시 넘어 잠들어서는 오늘 새벽 네 시에 깼어요..😂 멀뚱거리며 아침 맞이하고 하루 힘들게 보내다가 오후에 낮잠 조금 겨우 잤네요. 없던 불면증이 요새 생겨서 몸이 전반적으로 피곤합니다ㅠ 그냥 아무것도 안할 때 최대한 더 누워서 쉬기라도 해야 에너지가 보충되는 것 같아요. 힘내요🫶🏼