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/ 자유주제

새벽에 맨날 깨서 안자는 아기..심지어 새벽슈유도 다시..?

5개월 7일(160일) 되는 아기 키우고 있어요 밤잠 시간은 조금은 들쑥날쓕이긴 해도 평균 10시간정도는 잤고 많이 자는날은 11시간30분까지도 자던 아기예요(물론 쪽쪽이 연장하면서..) 분리수면은 따로 안하고 같이 잡니다 근데 어느순간 새벽에 깨기 시작하더니 깨면 1-2시간씩 안자더라구요 그렇게 깨는날 안깨는날 있다없다하다가 최근에는 그냥 새벽에 깨서 안자는게 루틴 처럼 되버렸어요...맨날 깨요.... 그리고 새벽수유는 안한지 꽤된거 같은데 밤에 깨서 안자기 시작하면서 너무 배고파서 보채고 울때 한두번 준게 어제 오늘은 계속 새벽수유 하고 있네요ㅠㅠ 낮잠은 4개월때 최대 4시간이라 최대한 맞춰 재웠고 4시간 덜잔날이 더 많았습니다 그리고 5개월 들어서고는 최대 3시간 30분만 재우려 하고 이것도 덜잔날이 더 많아요 4개월 잠퇴행 이런거 본거 같은데 그쯤부터 깨기 시작한거 같기도 하고.. 낮잠을 많이 재우나 싶다가도 개월별 낮잠시간에 맞게 재우고 있고 또 낮에 못자면 엄청 잠와해서 지금보다 덜재울순 없을거 같고.. 어떻게 해야 할지 모르겠어용 ㅠㅠ 이제 180일 되면 이유식도 시작할건데 이렇게 자뀨 새벽수유를 해도 괜찮을지도 걱정이고ㅠㅠ 진짜 잠퇴행인건지..이맘때 아가들은 이러셨나요..? ㅠ

댓글

8

  1. 저희 첫째가 5개월 때 그렇게 새벽에 깨서 2시간씩 안잤어요. 며칠 안고 달래다가 깨시 채워야 자는거 같길래 그냥 같이 누워있었어요.. 애기는 보채지도 않고 그냥 눈떠있고 ㅜㅜ 그전엔 월령에 맞게 낮잠 밤잠 잘잤고 혼자 누워자는 아기였어서 이유는 모르겠지만 어쨌든 시간이 답인지.. 한 10일 이상 그랬던 거 같아요.

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      초반에 깰때는 먹지는 않고 눈뜨고 놀고 뒤집고 하다가 안아재우려하면 또 자진 않아서 결국 깨시 채우니 자더라구요! 그러다 최근 2일은 진짜 배고파서 깬건지 깨서 엄청 칭얼 울고 밥먹고 재우니 바로 잣어요.. 어렵네요 육아 ㅠ

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      저는 새벽수유 끊은 뒤로는 배고파서 운다고는 생각하지 않아서 수유는 하지 않았어요! 빨리 달래지는 방법이긴 한데 어차피 6개월부터는 완전히 끊는 게 권장되니 괜히 시작하지 마시구 다른 방법으로 최대한 달래보셔요! 힘내세요 ㅜㅜ 지나갑니다!

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      밤잠 재운 후 초반 깸은 과피로, 새벽깸은 깨시가 모자란 거라고 해요. 낮잠 잘자서 그렇게 생각안했는데 혹시 모르니 잠텀과 과피로도 체크해보세요~!

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      과피로는 뭐예요? 과하게 피로한건가요..? 깨시가 모자라다는건 낮에 덜깨잇엇단거 같은데 그럼 낮잠을 덜재워야 하는걸까요....? 잠텀을 체크하더라도 결국엔 권장낮잠시간만큼 잘텐데 어차피 깨시와 잠텀이 어떤 관계가 잇는걸까요?

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      맞아요, 과피로는 과하게 피로한거고 깨시가 모자란 건 잠과 잠 사이에 덜 깨어있었다는 건데 아기가 성장하며 잠텀에 변화가 오는 걸 수도 있어요. 저도 인스타 교육자료에서 본거라 밤잠에 연관이 있다는 걸 공유드려용!

  2. 네...애바애인듯요~, 저는 300일 넘었는데도 새벽수유해용~~~~,,

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      어머나.... 너무 힘드시겠어요 ㅠㅠ 아기들이 조금 더 크면 밤에 푹자주겠죠..? 우리 화이팅합시다 😭😭

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