저도 빈혈이라서 공복에 철분제 두개 먹고 식사는 한두시간 뒤 부터 했어요. 공복에 먹으려고 아침 일찍 일어나는게 힘들었지만 이게 흡수율이 제일 좋다고 해서 이렇게 했더니 수치 정상으로 돌아왔어요. 또 본인에게 맞는 철분제가 있더라고요, 저도 한 네종류 정도 먹어보고 정착한것 같아요. 힘내세요!!
2025년 4월 베동
/ 자유주제
철분수치가 오르질않네요😭
26주찬가에 피검사했을때 철분수치가 많이 낮다고 보건소에서 주는 철분제 말고 액상철분제 처방받아서 먹었는데 저번주에 다 먹고 주말부터 위가아프고 오바이트에 설사에 장염기가 있는거 같아 산부인과말고 내과병원가서 수액맞으며 피검사같이 했는데 염증수치도 5배정도 높고 철분수치는 낮다고...ㅜㅜ (현재 31주 4일차) 철분수치 어캐해야 오를까요?! 산부인과에서는 소고기 많이 먹으라고는 하는데.. 매우매우 넉넉한 살림은 아니다보니 매끼마다 소고기를 많이 먹기엔 부담이 된달까요?!😭 (남편은 부담갖지말고 막 사먹으라는데ㅜㅜ부담이 되는건 사실이니까요ㅜㅜㅜ) 저처럼 철분수치 낮다고 얘기들으신분있으시지않을까 하고 올려봅니다ㅜㅜ
댓글
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빈혈은 아니지만 수치가 낮다하니 안그래도 걱정인형 걱정 가득이네요ㅜㅜ 저도 공복에 액상먹으며 1시간정도 두고 밥먹었는데ㅜㅜ안오른다니까 멘탈이🤣 그래도 이것저것 시도해봐야겠어요!
저도 철분이 부족해서 항상 10정도였는데 윗분처럼 오렌지주스100%(돈시몬)랑 같이 꾸준히 먹으니까 진짜 올라갔어요!
효과가 있군요! 저도 이것저것 시도해봐야겠어요~~! 감사합니다~!
깻잎에 철분이 많대요. 그래서 제가 아는분은 철분제 하나도 안먹고 매끼에 깻잎에 구운두부에 간장양념넣어서 쌈싸드셨다고 하더라고요. 저도 철분수치가 10미만이라 낮아서 보건소거 안먹고 약국가서 헴철 액상으로된거 비싼거 8만원짜리 먹으면서 오르길 기대중입니다.
오!저도 깻잎좋아하는데!!깻잎 좀 많이 먹어봐야겠어요!!
저도 빈혈있고 수치 낮아서 병원에서 처방해준 철분제 엘레비트정 공복에 먹고 오후엔 액상 철분제(병원처방) 볼그레 먹어요 병원에서는 철분주사도 권유했구요 임산부 철분수치 정말 중요해요(태아뇌발달저하가능성) 주사부터 일단 맞으세요 100%오렌지쥬스(돈시몬) 쥬스 안좋아하는데 이건 좋아요
ㅜㅜㅜ저도 볼그레 먹었었거든요ㅜㅜ저번주주말에 다먹었어서ㅜㅜ다시 보건소꺼 먹고있는데ㅜㅜ다음주에 가서 다시 액상철분제 처방이랑 철분주사여쭤봐야겠어요ㅜㅜㅜ 아기가...별탈없었으면 좋겠네요ㅜㅜㅜ
병원에서 하루 두번씩 먹어야한다더라구요 꼭 처방받으세요~!
저도 수치 낮았는데 액상 공복에 레몬물이랑 같이 한달 먹었더니 이번에 좀 올랐다고 액상 처방 안되고 알약으로 주시더라구요..ㅜ
ㅜㅜㅜㅜ오!레몬물ㅜㅜ진작에 알았더라면 저도 좀 올랐으려나요ㅜㅜ그래도 오르셨다니 다행이네요!이번에 진료볼때 액상처방 다시 부탁드려봐야겠어요!ㅜㅜ
비타민c가 흡수에 도움된다고 오렌지주스랑 먹음 좋다구했는데 제가 주스를 별로안좋아해서ㅜ레몬물이 도움이 된지 모르겠지만 어제 검진에서 올랐다고 하시니 알약도 레몬물이랑 같이 먹어보려구요
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