저도 점핑하는도중 임신알고 첫째낳고 엄청쪘는데 아기낳고 모유수유하니 살쫙쫙빠지더니 나중에다시 찌더라고요ㅜ살찐상태로 임신하니 지금은 23주인데 7키로더쪄서 지금은 거대합니다ㅠㅠ첫째만삭배랑 비슷해요ㅜㅜ그냥 확찌고 애낳고 전현무실내자전거사서 운동하게요(운동다닐 시간이 없을거같아서요ㅠㅠ)
2025년 7월 베동
/ 자유주제
살이 너무 많이 쪄서 우울해요..
이제 20주 되었는데 9kg 가 쪘어요.. 임신 전에는 주 5일 새벽 6시에 웨이트트레이닝 하고 와서 남편 도시락 싸주고 일하고 저녁에 저녁도 만들고.. 둘다 술을 좋아해서 술을 얼마나 마시던 다음날 꼭 새벽에 운동가고 주말에는 토,일 모두 남편이랑 골프치러 다닐정도로 쌩쌩 했는데.. 임신 하고 나서는 왜이렇게 피곤한지.. 살이 찌기 시작하면서 더 움직이기 싫어지는 건지.. 입덧이 없어지고 나서도 요리는 거의 안하고 운동도 안하고 골프도 2주에 한번만 가고 있네요.. 그러다 보니 9kg 나 쪘어요. ㅠㅠ 겨우 일하고 일끝나면 배달 시켜서 먹고 누워있다 잠드는게 일상이네요.. 주변에서 애낳고 살빼려면 힘들다고 체중조절 시작하라는데 마음은 굴뚝 같은데 몸이 안따라주네요.. 저처럼 임신 전 운동 열심히 하시다가 임신후 아무것도 안하시는 맘들 계신가요?
댓글
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저 첫째때 임신하고15키로쪘어요..ㅎㅎ 운동이랑 안친하기도했고, 입덧도없는데 고기가 무한정 들어가서 살이후루룩^^; 아기가 크기도했지만요^^; 둘찌는 입덧을해서 그런지 살이 더디게찌긴 하는데요.. 출산하고 다시 운동열심히해서 빼면됩니다~ 넘걱정마요 ㅎㅎ
저는 결혼하고 14키로 쪘어요 (임신전 9, 임신후 5) 80키로만 넘지 말자는 마음으로 열심히 운동중!! ㅋ 하루에 8천보씩 꼭 걸으려하구 주 2회 필테중입니다!! 꼭 살때문이 아니더라두 가벼운 운동하면 기분이 좋아지는거같아요 화이팅
너무 좋은 말씀이네요! 저도 80만 넘지 말자는 마음으로 유산소 열심히 해야겠어요! 😊 화이팅입니다!
저두 23주차인데...7키로가 쪄버렸어요.......진짜 평소 살 안찐다는 소리 많이 들었는데 지인만나면 다들 오 이제 제법 살찐게 보인다! 하더라구요..... 맴찢..... 오늘 부터 다이어트 시작입니다ㅠㅜㅜ
맞아요! 주변에서는 칭찬으로 해주는 말인데도 속상할때가 있더라구요 ㅎㅎ 저도 건강하게 먹는 식습관 실천하려구요! 화이팅이에요! 😊
저도요~ 임신하고 채력변화란 정말 ㅠㅠ 20주에 9키로면 걱장해야할정도로 심각한건 아닌거같아요 ^^ 사람마다 얼마나 찌는지 그리고 언제 찌는지도 다르니까 너무 스트레스 받으시지 않으셔도 되요. 막판에 가서 적게 느실 수도 있어요. 저도 둘째 때는 첫째랑 다르게 굉장히 빠르게 늘어서 좀 놀랐는데, 몸이 그렇게 하는것을 어쩌겠어요 흑흑 ㅠ
따뜻한 말씀 감사해요~ 마음 편하게 먹고 조금 더 움직이고 해야겠네요! 😊
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