22주인데요 대장미궁사랑 이런것도 제 변비엔 효과없었어요. 요즘 낫또먹는데 그나마 이게 저한테 맞아요.
2025년 7월 베동
/ 자유주제
변비 괜찮으신가가요? ㅠㅠ(22주차)딱변 ㅠㅠ
임신 초기 입덧때보단 중기되니까 입덧도 사라지고 그전보다 물도 잘 들어가고 잘먹어서 살만 디룩지룩 찌는데요ㅠㅠ 변비라고 하기엔 애매하게? 3-4일마다 장실을 가긴 가는데ㅜㅜ 매운거 먹고난날뒤 설사 또는? 딱변이에요.. 유산균도 챙겨먹지만 너무 심할때 먹으려고 마그밀 처방 받아놓고 2번정도 먹었거든요? 설사지만 ㅜㅜ변비보단 나으니까 근데 다들 약 안먹고 유산균막고 불가리스? 등그런거 먹구 버티시나요?? 또 한계가왔어요ㅠㅜㅠ 딱변...
댓글
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껍질채로 사과먹는거요. 아침마다 먹는데 첫째때도 그게 젤 효과 좋았어요
아침마다 블루베리 요거트랑 바나나 먹고 조금씩 걷고 물 많이 마시고 있습니다 :)
철분제 드시고 계시죠? 저는 spatone 액상철분제랑 저 오렌지주스 같이 먹고 있는데 변비 온 적 없어요. 물이랑 포카리도 엄청 많이 마시고 있구요!
저도 요즘 짭짤이 토마토 제철이라고 해서 먹는데 토마토가 진짜 좋은 거 같아요!!! 먹고 바로 갔어요 화장실 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오 진짜요 ㅋㅋㅋㅋ 저도 짭자리좋아하능데ㅜㅜ 스테비아토마토만 주구장창먹어서 토마도 많이 먹어봐야겠어요
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