낮잠재울때 과피로 덜피로 이런거 신경쓰시나요?

저는 과피로에 몇번 크게 데여서 과피로 예방 차원에서 참고용으로 생각하고 있어요ㅎㅎ 원래 아기가 쪽쪽이 물면 등대고 잘 자줬는데 어느 순간부터 눕히자마자 울기 시작해서 쪽쪽이 물리면 더 자지러져라 울더라구요. 안아줘도 울고 다시 눕혀도 울고 노답인 상태...? 지나고 나서 보니 제가 졸린 신호를 놓쳐서 과피로가 와서 그런 거였어요. 아직도 아기가 많이 피곤해하는 게 아닌 이상 적당히 졸린 상태를 잘 모르겠어서 깨시 참고하면서 유심히 관찰하고 최대깨시 넘어가기 전에는 눕혀줘요. 깨시 훨씬 넘는 거 보다 차라리 좀 더 일찍 눕히는 게 그나마 낫더라구요. 그래도 곱게 안자줄 때가 훨씬 많습니다ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ

저도 1도 신경안써요. 어른인 우리도 어떤날은 더 많이자는 날도 있고 적게자는 날도 있잖아요. 아이가 평균적으로 밤에 잘 자는 편이라면 신경안써도 될것 같아요. 옛날에 깨시 개념없이 엄마들이 키웠어도 우리 모두 잘 성장해서 살고 있잖아요. 가뜩이나 신경쓸 것도 많은데 너무 이론에 얽매이는게 힘들더라구요. 그래서 어떤 시간에는 아이가 졸려하지 않으면 그냥 더 놀아주고 그러면 그 다음타임에는 비교적 더 빨리 입면하는거 같아서 아이 졸린 신호만 체크해서 재워주고 있어요. 참고로 저희 아가는 잠투정이 좀 있는 편이랍니다!

그렇군여..제가 너무 스트레스받고 살았나봐요ㅠ 하 일과 비슷하게 해서 통잠 자는걸 경험하고 나니 더 매달리는것 같아요 그냥 졸리면 재우고 깨면 둥가둥가해주고 안자면 데꼬나와 놀고..밤잠 언제잘지 모르는 우당탕탕이겟지만 당분간 아가신호에 맞게 해봐야겟네요ㅠㅠ 다들 답변감사해요

일단 밤잠 잘 자고 있으면 그렇게 하셔도 되는데 낮잠 시간이 좀 부족하면 넘치면 밤잠 못자니까 어느정도 개입은 해야하는 것 같더라고요. 스스로 자다니 부럽네용 ㅠㅠ

자는시간 수면 텀 아예 신경 안써요 졸려하면 그냥 재우고 안자면 제가 힘들지만 버티면서 놀아주고 낮잠 길게 자도 안깨우고 그냥 둡니다 스스로 푹 자고 일어날때 일어나더라고요 (재우는거 자체가 힘들어서ㅠㅠ)