매일 손안마기+파라핀 하고있어요. 애 낳고도 길게는 6개월정도 간다하니..꾸준히 셀프 물리치료 하려구요..
2022년 8월 베동
/ 자유주제
손가락 통증 어떻게 완화시키나요
저번주부터 아침에 일어나면 손가락이 잘 안움직이면서 통증이 있었는데 점점 심해지더니 이젠 계속 아파요 괜찮아지는 방법이 있나요? 틈날때마다 잼잼 하면손가락이 좀 부드럽게 움직여지긴 하는데 다음날 아픈건 여전하네요
댓글
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병원에 물어보니 출산밖에 답이 없대요ㅠ 저는 자다가도 손아퍼서 깨요ㅜㅜ 아침에 일어나서 주무르고 운동 많이 하고 잠깐씩 손목보호대차는 수밖에 없는것같아요
ㅠㅠㅠ어 저도 어느순간부터 자고 일어나서 손가락이 너무 아프더니 아직도 아프거든요.... 아무것도 안했는데 왜 삐었나 생각했는데 다들 비슷한 증상이었군요 ㅠㅠ
저는 친구가 손마사지기를 사줘서 그거로 잘 버티는중이에요 ㅠ
저는 가슴위로 주먹쥐어 올리고 걸으니까 좀 나아지더라고요
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