💙이벤트💙 입덧 지옥 꿀팁🤤

강마더

임신 6개월

2021.12.08

조회

315

🖐🏻글이 길어요! 심심~~하실때 슬슬 읽어봐주세요 이벤트도 이벤트지만 도움을 드리고 싶어요🖐🏻 현재 전 20주차 셋째를 품고있는 맘 입니다! 임신을 또 하고나서 무서운것 3가지, 입덧,출산,젖몸살 이 3가지는 경산모 님들은 알거예요.............. 출산, 직전 후기 글 많이 찾아보게되죠 젖몸살, ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ상상초월 하...그냥 가슴 부분마취해버리고싶고, 꼭젖먹여야되?아 약먹고 통증없애고싶다, 별 오만가지생각 다들어요, 그리고 입덧.. 아 첫째때 아너무고생했어요 진짜 아, 라는 탄식 밖엔 안나와요....... 5주에 임신알게되고 7-8주부터 생지옥시작, 흔히들 말씀하시는 밥짓는냄새,냉장고냄새 네,당연 오바이트 쏠리구요, 심지어 집냄새,집에서 나는 모~든 냄새다싫어요, 음식냄새, 아 맡기싫어요,먹기도싫어요 대중교통이용? 못해요 버스냄새,지하철 냄새, 맡으니까 두통이 오기시작하고 술만땅먹었을때 속울렁거림,버스에서 내려야될거같고 병원예약시간은 맞춰가야되고 미쳐버려요...... (그럴때 이길수있던 방법은 아래에 알려드릴게요!) 입덧약+입덧링거 맞기 다해봤어요 입덧약은요, 물이랑 같이마셔야하잖아요? 물냄새도 싫어서 약도 먹을 수가없었어요, 그래서 링거를 맞았어요! 다맞고 나서 오~ 효과좀있는거같더라구요? 그래서 쭈꾸미볶음을 먹으러갔었어요! 하하하 그런데 왠걸.....몇입먹고나니 또 울렁~울렁~~아 입맛 뚝...... 정말 많이 울었어요..울일은 아닌데... 임신해서 감수성도 풍부해진데다.... 너무 입덧하는 이 상황,이시간이 너무싫었어요.... 힘들었어요ㅜㅜㅜ몸도마음도ㅠㅠㅠ 입덧은 방법이 없나....싶엇어요 살도 한달에 4키로 이상은 금방 빠져버리고 이덕분에,ㅎㅎ 임산부인지 모를때도 잇었어요^^ 살이 덜쪄서..(첫째때니까 가능한 일) 🙏🏻두둥! 그래서 입덧을 저는 어떻게 버텼느냐면요 ⭕️ 보리차를 얼음트레이에 얼려서 속안좋을때 하나씩 꺼내드세요! (제주치의샘 추천) 임신하면 뼈,관절조심, 너무 찬음식 조심 하죠? 모든지 엄청나게 먹는거 아닌이상 괜찮구요 입덧으로 스트레스받느니 방법찾아서 괜찮아만 진다면 엄마의 마음이 편해지므로! 괜찮습니다 ⭕️ 입덧캔디? NoNo 맞는 분들도 계시겠지만, 그냥 평소좋아하던 사탕, 혹은 썬기스트 과일즙들은 사탕 아시죠? 레몬,오렌지,포도,세가지들은것! 드셔보세요 ⭕️ 과일,챙겨드세요! 버스,지하철,탈때 혹은 자가용으로 움직일때 외출할때 항.시 전 과일 도시락싸서다녔구요, 장소불문하고 나지금 너무 울렁거린다? 바로ㅋㅋ과일 도시락 까서 먹었어요! (포도,사과,귤,오렌지,파인애플,추천해요 ⭕️ 시원한 음식을 많이드세요! 아이스크림,음료,냉면 으로 버텼어요.. 식사는 해야되니까 물냉면,비빔냉면으로 먹고, 뭘먹든 먹고나면 바로 다시 울렁거리거든요? 아이스크림을 하나먹어요..그리고 얼음을 하나 씹구요..그리고 자야지하고 자요! ⭕️ 정자세 보다는 옆으로!누우세요! 정자세는 모든 장기가 눌리고 쏠리고 하기때문 에 속이 더안좋고 호흡도 가빠지고 모든 면에서 정자세는 단점이예요, 보통은 왼쪽으로 누워야 혈액순환에도좋고 아이한테도 좋다하는데, 전 오른쪽이 편하더라 구요? 의사샘이 방향상관없이 엄마가 편한대로 자는게 제일 좋데요! 엄마가 편한게 우선!! ☺️제가 드리고자 하는 도움은 여기까지예요 사람마다 몸도 다르니까 받아들여지는 방식도 다 다르게 느껴지겠죠,하지만 많은 분들중에 몇분이라도 도움이 되시지 않을까 해서 남겼습니다! 모든 임산부는 정말 대단하고, 그전에! 우리 여자는 정말 대단하다고 생각합니다, 임신 전에도 여자 몸관리 임신 중에도 여자 몸관리 임신 후에도 여자 몸관리 남녀 비하하는건 아니지만, 출산후 남자는 변하는게 없잖아요, 신체적으루 여자는 너무 많은걸 잃고 살죠. . 대단해요!엄마들은!여자들은! 입덧도 지나고나면 먹덧이 오기마련이니까 잘 이겨내시고 정말정말 엄마와아이모두 순산해서 건강하셨으면 좋겠습니다!💚😉