저도 제왕했고 임신하고 16kg쪘는데 병원에서 6kg 조리원에서 5~6kg 총 11~12kg빠졌어요 군것질도 했는데 생각해보면 병원에서 부터 조리원에서 직수랑 유축 엄청 열심히 했던거같아요 마사지도 매일 매일 받고 산후 필라테스도 일주일에 2번 했어요 나머지 3~4kg 남았는데 정체가온건지 잘 안빠지네요
2022년 9월 베동
/ 자유주제
체중 변화
임신하고 총 20키로 찌고 지금 출산 13일차, 총 8키로 정도 빠졌는데.. 11일차에 2.5키로가 쑥 빠지더니 그뒤로는 0.1키로도 안빠지네요 3일간ㅎㅎ.. 정체되니까 혹시 여기까진가..?싶어서 불안해요ㅠㅠ 정체됐다가 또 빠지겠죠오..? 조리원에서 한 14키로 정도 빼고 나가고팠는데ㅠㅠ이제 일주일 남았네용
댓글
11
저는 총 14키로 쪘는데 병원에서 4키로 빠지고 (제왕이예용 4박5일입원!) 조리원 이제 8일째인데 2키로밖에 안빠졌어요 ㅠㅠㅠㅠ 아직 갈길이 먼데 언제 다 빠지는건지 ㅠㅠ 마사지는 저번주에 3번 받아서 붓기는 많이 빠졌는데 배가 아직도 애기 들어있는거 같아요…
전 출산한지 오늘 딱 일주일 되는날인데 5kg빠졌어요 ㅠㅠ 근데 붓는게 너무 심해요 ..... 저도 더 빠질거라 믿고 있네요 ! ㅎㅎ 같이 열심히 빼봐요
붓기 있으시면 몸에 냉기가 차서 그렇데요 ㅠㅠ 몸 따뜻하게 하시고 땀을 많이 빼라고 하시더라고요~ 저도 잘 부어서 짐 찝찝함 참고 있어요 ㅠ
전 왜 3키로 딱 애기 무게만 빠졌울까요 .. 우울해요 😢
마사지 매일 받아보세요~ 저는 임신전 몸무게로 돌아왔어요!! 그리고 밥먹을때 20분동안 먹기하세요 먹는양이 줄어요~~
마사지 받으면 확실히 효과 있을까요?
저 마사지로 붓기도 다 돌아왔어요! 제가 있던 조리원이 마사지 잘 하더라구요 ㅎㅎ
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