기왕 해드리는거라면 한의원같이가셔서 체질에 맞춰하는게 가장좋아요! 아무리좋아도 체질마다 부족하고 맞는게있으니 그걸 찾아서 해드리는게 ! 🥰
2022년 12월 베동
/ 자유주제
(친정엄마선물) 50대후반 갱년기여성 뭐가좋을까요?
33주 2일차 임산부입니다. 이렇게 밝고 건강히 있을수 있었던건 가족들의 사랑 덕분이였던거 같아요..😢 제가 초기입덧이 심했구... 중기엔 우울감이 좀 있었는데.. 그럴때마다 늘 매번 제가 좋아하는 음식 만들구 사주구 챙겨주신 울 부모님... 그 덕분에 9개월까지 건강히 잘컸어요..🥲 너무 감사한 마음이고.. 꼭 나도 부모님 사랑에 보답해야지 하면서도 제 몸 힘들단 핑계로 많이 못돌봐 드렸네요...ㅠ 자영업하시면서.. 힘드실텐데.. k장녀 엄마는 아프다, 힘들다, 화난다 이런말.. 내색.. 잘 안하셔요...ㅠ 짜증, 화를 낼법도 한데.. 항상 밝게 웃는모습이시구 늘... 자식들 동요할까봐 어떤 상황에서든 침착한 모습으로 대처하셔요. 약간 오은영쌤 같은 다정하고 강한 느낌이예요. (진짜 제가 되고싶은 어른, 엄마상 그자체..♡) 아빠는 집안이 체력좋은 집안이라 잔병치레가 없으신데.. 엄마는 위장약하시고 평소 손발이 차셔요. 갱년기도 일찍오셨는데.. 최근들어 불면증때문인지.. 체력저하이신지.. 입병이 지금 3주 넘게 가는거같네요..ㅠ (의사도 그냥 잘쉬라는 말뿐이라ㅠ) 일단.. 고용량비타민B (약국) 꺼랑 일반비타민C, D , 유산균(100억보장) 이렇게 있는데... 비타민B / 유산균만 챙겨드시구 계셔요.. 입병, 면역력강화, 갱년기에 도움되는 음식이라던가.. 좀 효과보신 영양제 있을까요??🥺 추천 부탁드려요~~💓 (네이버에는 광고가 많아서 ㅠㅠ )
댓글
14
에고 제가 요즘 깜박깜박해서 답드려야지 하고 지금드리네용~ 😅😅 저 산후보약 지으면서 엄마것도 같이 알아봐야겠어요☺️💓 체질에 따라 맞춰드릴거 생각을 왜 못했는지~~ 고마워용 맘님!
저도 엄마한테 도움을 많이 받아서 이거 저거 알아보다가 마누카꿀 드렸어요 ㅋㅋㅋ 한포씩 포장되어 있어서 휴대도 좋고 드시기도 좋으시다고 다 드시고 엄마가 추가로 주문해서 드시더라두옹 ㅋㅋㅋㅋㅋ
부모님 사랑을 다시금 느낀 시간이였어요~~🥲 마누카꿀 메모했어유 ㅋㅋ 이것도 주변에서 한번씩 추천받았는데 정작 사려니깐 생각 못했어요~~ 고마워요 아가님!😉
단백질 섭취중요하시다고 엄마 친구들 사이 하이뮨도 많이 드시더라구요!!!
단백질은 생각지 못했는데~~ 마시는 단백질도 섭취가 좋겠네요☺️ 고맙습니다! 혼자 생각할때보다 물어보니 낫네용~~
갱년기 여성분들 비타민D,칼슘 챙겨드시면 좋아요 뼈가 약해지는 시기라! 비타민D는 면역력 강화에두 좋고요!!!
비타민 디!! 엄마 안드시고 있는데 칼슘하고 같이 챙겨드려야겠어요~~ 안그래두 햇볕쬐는 시간도 적으신데 ㅠ.ㅠ 감사해요!
갱년기 이셔서 정관장 화애락진 해드리곤해요 애터미 해모임도 유명해요
ㅠㅠㅠ 정말 임신 말기되니 더.. 엄마생각 나면서 울컥하더라구요..🥺 해모임도 잠깐 드셨었는데~~ 역시 꾸준히 드시는게 관건인듯!! 이번에는 못드셔본 추천템들로 하나씩 도전하며~~ 맞는거 꼭 찾아보려구요!☺️☺️ 말씀 감사해요♡
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