집에서 그러면 그나마 나은데, 회사에서 자궁수축오면 눕지도못하고 너무 힘들어요 아가테두 미안스럽고ㅜㅜ 우리 힘내요!
2023년 4월 베동
/ 자유주제
임신 21주 배통증..
이제 임신중기인 초산모에요 중기들어서고 저번주말 김장 도와준다고 좀 오래 쪼그려 앉아있었더니 오후부터 생리통같은 통증이 오더라구요 ㅠ 좀 쉬면 괜찮겠지 했더니 토요일부터 시작된 통증은 오늘까지 쭉.. 병원갔더니 이상은 없고 자연스러운거라고 하시네요 ㅠ 통증은 이제 시작이라며.. 앞으로 더 아플거라네요 ㅠ 지금도 밤에 잠을 못자고 통증때문에 깨는데 앞으론 얼마나 더 힘들까요 ㅠ 혹시 배통증, 뭉침 다들 어떻게 완화 하셨나요? 꿀팁있으신 선배님들 제발 알려주세요 ㅠㅠ
댓글
11
회사에서 수축오시면 정말 힘드시겠어요 집에서 수축와도 너무 힘든데요 ㅠㅠ 저는 아기계획하면서 하던일 정리해서 지금은 전업주부이거든요 ㅠ 토토맘님 출산때까지 큰 이벤트없이 쭉 지나가길 바랄게요 😊 힘내세요 !!
헉 저도 딱 오늘 21주 1일 되는 날이었는데 오늘 저녁부터 배가 찌릇? 찌르르? 하게 아프고 뻐근하고 그러더라구요ㅠㅠ 자궁 커지느라 그럴 가능성이 높지만 혹시 몰라서 저같은 쫄보는 무서웟어요...ㅜ
저도 딱 20주에서 21주 넘어가니까 기다렸다는듯이 증상이 오더라구요 ㅠ 겉으론 괜찮은척 했지만 속으론 울아가 문제있는건가 해서 월요일에 바로 병원 달려갔더니 원장님께서 통증얘기 할줄 알았단 듯이 그죠? 배가 많이 아플거에요 이제시작이에요 앞으로 더 많이 아플꺼에요 그러시더라구요 🤣 지금도 불편한데 앞으로 더 아플거라시니.. 이모든걸 참고 견뎌내는 엄마들이 정말 대단하다 느끼는 하루입니당 당콩맘님도 저도 큰 이벤트 없이 무사출산 기원합니다☺️
헉… 전 잠깐 쓰레기 비우거나 주울 때 잠깐 쪼그려앉아도 바로 뭉치며 힘들던데.. 김장이라니… 쭈그려 앉는 게 자궁에 제일 무리 주는 것 같아요, 누워서 푹 쉬어주세요~~
그 전에는 뭉치거나 수축없이 괜찮았거든요 ㅠ ㅠ그래서 나는 괜찮은가보다 했더니 아니였어요 .. 미련한 초보엄마 티가 팍팍나네요 ㅠ 우리의나무님 말씀대로 앞으론 무리하지 말아야겠어요 :)
저도 배뭉침이 잦은 산모입니둥 ,, 어쩜 이렇게 아픈지 하루에도 몇번 왼쪽으로 누워서 꼼짝 못하기도 해요 ㅠㅠㅠㅠ 누워서 쉬면 어느정도 괜찮더라구요 ,,,
동지를 찾았네여 ㅎㅎ ㅜ 왼쪽으로 누워계심 좀 괜찮으신가요? 저는 왼쪽으로 누워도 오른쪽으로 누워도 아프고ㅠㅠ 오히려 정자세로 누워 다리 쭉 펴고 있으면 안아프더라구요 근데 정자세로 누워있기가 너무 불편해요 ㅠ 땅콩어멈님이랑 저의 배뭉침이 얼른 지나가길.. ㅜ
저는 왼쪽으로 한참 누워있으면 괜찮더라구요 ㅜㅜ ,, 한쪽만 뭉치다가 어느샌가 배 전체가 뭉치기도 하고 ,, 점점 더 심해지는거 같아 걱정이였어요 ㅠㅠㅠㅠ 조이맘님도 저도 편한 날이 언젠가 오겠져 ? ㅠㅠㅠㅠ
20주 초산모인데용~~~ 무리하거나 잠이 부족하거나 컨디션 떨어지면 확실히 배뭉침횟수가 많아지더라구요 ~ 중기가 안정기다 뭐다해도 어쨋든 임신부는 잘먹고 잘자고 무리하지 않는게 제일 중요한거같아요. 배뭉침 잇을때 이완되는 자세로 호흡 길게하면서 무조건 쉬어주세요 ~ 건강하게 만출해요 우리 ❤️
앗 반가워요:) 그러게요 ㅠ 중기가 안정기라그러길래 이제 좀 쉴만 하겠네 싶었더니만 더 큰 이벤트가 기다리고 있을줄이야 .. 이완자세 호흡 기억해 둿다 심할때 해볼게요 ^^ 출산까지 요롱이엄마님두 건강하게 파이팅입니다😍
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