저도 몇일전 자다가 갑자기 쥐나서 소리지르며 일어났어요!! 남편이 뒷굼치 당기면서 발끝을 위로 꺾어줬더니 금방 풀리더라구요!! 혼자서 하기 힘들더라구요!! ㅠㅠ
2023년 5월 베동
/ 자유주제
자다가 다리에 쥐 자주 나시나요 ?!
21주 들어서자마자 자다가 자세를 비틀거나 기지개를 켜면 종아리에 쥐가 나더라구요💦 순간적으로 종아리 근육이 확 뭉쳐서 숨못쉴듯이 아파 정신이 오락가락 해지는데 ㅋㅋ 다들 이럴때 어떻게 하시나유:(
댓글
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저도 맨날 쥐나는데 친정에 공기압마사지 기계있어서 써봤더니 3일 지나고 안나더라고요..하나 장만하려고요 ㅎㅎㅎ 🤣🤣 25주차입니다
자연스러운 현상이래요 다리 쥐나는 건 임신전에는 10년에 한번 그럴까 말까였는데 22주차 어제 처음 그래서 놀랫어요 남편이 급하게 스트레칭 해줌요
기지개피면 바로 쥐나서 발끝을 상체쪽으로 당기면 쥐나다가도 바로 풀려요~ 다리에 베개끼고 자구요~ 자는것도 힘들어요ㅠ
밤새 두번도… ㅠㅜ
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