다들 답변 감사합니다! 걷기운동이랑 먹는거 조절해서 다이어트 해보고 한약은 좀 더 생각해봐야 할거 같아요
2024년 3월 베동
/ 자유주제
다이어트한약 효과있나요?
임신하고 20키로 체중이 불었어요. 조리원에서 7-8키로 빠져서 나왔고 출산한지 2달차 접어드는데 아직 10키로가 남아있어요 😭 이거 언제빠지나요? 효과가있다면 다이어트 한약이라도 먹어볼까해요. 효과 보신분들 있나요?
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전 옛날에 다이어트한약먹고 빼고 운동식단으로 유지해서 엄청오래 유지했어요 근데 한약먹고난뒤로 두근거림 안면홍조 겨땀터짐 진짜 심해져서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ회색티 절대 못입어요
최고몸무게에 임신해서 20키로 또 쪘어요ㅠ 조리원에서 10키로 빠지고 집와서 2키로빠지고 무릎시리고해서 산후보약먹으면서 살빠지는데 도움된다해서 추가해서 같이 먹고 3키로 더 빠졌어요~ 한약먹은지 10일 아직 안된 것 같구요! 전 추천드려요! 어차피 운동도 몬하고 식이는 커녕 애기보다가 짬나면 아무거나 식사떼우는 중이라ㅜ 아 그리고 저 먹는 다이어트약은 임신준비기간에도 먹는거라 오래먹어도 괜찮댔어요!!
다이어트 한약으로 살 몇번 빼봤는데 저는 비추해요. 한약 자체가 살을 빼주는게 아니고 목을 엄청 마르게한다거나 울렁거리는 느낌을 줘서 입맛이 없게 한다거나 그런 원리로 물을 많이마시게하고 입맛 없어서 밥 안먹게 만들어요~ 다이어트 한약 당연히 신장에 안좋고 부작용으로 심장 두근거림이나 무력증 같은게 와요. 안그래도 산후우울증 무서운데 약만 먹어도 축쳐지고 우울해집니다. 당연히 요요 오구요ㅠ 출산 후라면 더더욱 비추해요.
저두 16키로 찌고 5키로밖에 안빠진채로 2달 되가는데 저는 다이어트 한약 먹을려구요... 예전에 예식 준비 전에도 직장다니면서 운동하기 너무 힘들고 스트레스 받아서 먹어봤는데 다이어트 한약을 처음먹어보기도 하고해서 효과는 잘 받았어가지구 저는 애기낳고 무조건 한약 먹을거라고 남편한테 말했어요 ㅋㅋ 저도 거울보면서 우울하기 싫어서요ㅠㅠ 조만간 다녀오려구요...😢

요요나 부작용은 없으셨나요? 저도 20kg찌고 10kg 남아서요 ㅠㅠ

222 저두 궁금해요

오 처음 먹을때 카페인 많이 먹은 것처럼 두근거리고 밤에 눈 똘망해지긴 했는데 조금 지나니까 그건 사라졌었고, 그때 남편이랑 결혼전에 미리 신혼집에서 살때라 데이트하구 밤마다 잘먹었는데도 살이 좀 잘 빠져서 먼가 좀 만족감이 되게 컸어요! 한약 처방 끝나고 좀 먹으니까 목표체중보단 3,4키로 찌긴 했는데...ㅋㅋ 술줄이고 야식 줄여서 유지했어요.. 근데 돈아까우니까 유지하려고 더 노력했던 거 같아요..ㅎㅎ

저 다닌곳에서는 인바디로 근육량이랑 체지방량 체크해주셔서 저는 먹우면서 체지방만 잘 빠진편이라 이제 아가 돌보고 살림하면서 주부근력운동으로 근력운동 채워볼까 싶어요 ㅋ 그냥 저도 제 몸보면 너무 우울하니까ㅠ 공감되서 슬쩍 댓글달아봅니다 ㅋ
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