2~3리터 마시는 것 같아요
2022년 3월 베동
/ 자유주제
하루에 물 얼마나 섭취하시나요?
평소 물을 잘 안마시는 타입인데 임신하고서는 많이 마시려고 노력은 하긴하는데 생각처럼 쉽지가 않아서요.. 조금씩 자주 마시는게 좋다고하는데.. 갈증날때 말고는 물을 안찾게되서요.. 보통 어느정도 마시나요?
댓글
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한~두잔 정도 마시는건 저뿐인가요..ㅋㅋ그냥 음료수랑 여러가지 마셔서 물을 잘안먹는데 검사때마다 이상없다고 듣고옵니당
저도 물을 정말 안마셔요 ㅜㅜ 습관이 워낙 그랬어서. 다행히 양수는 정상이라 합니다 휴
저도 물을 진짜 안 먹어요.. 노력해서 하루 평균 1 ~ 1.5리터! 먹으려고 노력중이에요〰️
500ml*8개 정도… 물을 많이 마시면 좋은데 물만 마시는게 힘드시면 저지방 우유나 당이 적은 쥬스 또는 이온음료도 괜찮다고 했어요.
저는 그래도 하루에 1.5리터는 먹으려고 억지로 노력하고 있어요!!!
저도 그정도 마셔야하는데 들쑥날쑥이라ㅜㅜ
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