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입덧 죽겠어요..

이제 막 5주차 됐어요.. 사실 저는 구토공포증 불안장애 치료 중에 많이 호전 되어 약도 줄이고, 아기에게 영향 안 가게 처방해주신 상태예요. 제 성격도 그렇고 몸도 많이 예민한편이라 입덧도 일찍 더 예민하게 느끼는 것 같아요.. 빈속은 쓰리면서 토할 것 같고 조금이라도 뭘 먹으면 배가 빵빵해지면서 숨찰정도로 더부룩하고 신물이 올라와요 😭 입덧을 잠재울 방법이 있을까요.. 아침에 심했다 저녁에 심했다 그러더니 하루종일 울렁울렁하네요.. 초등학생때 이후론 토해본적도 없는데.. 이렇게 벌써부터 힘들어하는 나약한 엄마라 애기한테도 미안하고 이래저래 걱정이네요.. 아직 피크는 오지도 않은 걸텐데.. 🥲

댓글

12

  1. 저도 극심한 구토공포증이 있어요 임신 전에도 집에 항상 소화제는 안떨어지게 구비해두고 여행갈때도 1순위로 챙기는게 소화제일정도로요ㅠㅠ 속이 많이 안좋아도 토를 못해서 변기옆에 누워서 손지압하면서 울었던 적도 있네요 지금은 22주차여서 입덧은 끝났지만 초기에 울렁거릴때마다 넘넘 힘들었던 기억이 나요ㅠㅠ 저는 미식거릴때 새콤달콤 효과 많이봤어요 아예 토할거같을땐 매실액 탄산수에타서 먹으면 금방 내려가더라구요!! 힘내요 저희🥹🤍🤍

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      헉 저랑 너무 똑같아요!! 저도 소화제 없으면 외출도 꺼려질 정도로 학생 때 힘들어하구 아무리 체하고 속이 안 좋아도 구역질만 하고 억지로 토를 누르던... 저도 엉엉 울면서 이러지도 저러지도 못해서 응급실가서 위장약 맞고 그랬던적도 있어요 ㅠ ㅠ.. 이렇게 비슷한 증상을 겪는 엄마를 만나니 위로와 힘이 많이 됐어요 😭❤️ 저도 신맛이랑 입덧약으로 버티고 있어요!! 좋은 의견 정말 감사해요 ㅠ ㅠ 엄마는 강하니까 화이팅 ❤️❤️❤️

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      다 괜찮을거에요 ㅎㅎㅎ 속 조금만 안좋아도 온몸에 식은땀 흘리는 저도 지금 22주째 견뎌내고 이써요!! 그리구 산부인과 선생님께 임산부용 소화제 달라고 말씀드리면 처방해주시니까 그거 갖구계시면 맘이 더 편하실거에요 화이팅🤰🏻❤️❤️

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      정말 감사해요 😭 위로가 너무 많이 돼요.. 저랑 같은 분이 계셨다니.. 이겨내시고 꿀팁까지 ㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 식은땀 흘려요 ㅠㅠㅠㅠ 정말.. 정말 감사해요 소화제도 말씀드려 봐야겠어요 ^^ 잘 이겨내셔서 멋져요~~ 분명 선생님의 아가는 엄마따라 멋지고 건강하겠죠!! 앞으로도 응원할게요 엄마가 이렇게 강인하게 이겨냈단다 아가 늘 건강하렴 🥹❤️❤️❤️

  2. 힘들더라도 입에 맞는거, 다른분들 먹고 괜찮더라 하는거 한입씩이라도 시도해보시고 본인만의 리스트 만들어두시는게 도움되더라구요 저는 호박죽 아주 소량(5숟갈 이내?), 소금만 넣은 삶은옥수수 1/3 정도가 그나마 낫구 의외로 호박퉁퉁이별티인가?ㅋㅋ 그게 물 대신 먹기 편했어요!! 많이 힘드시겠지만 필요하면 입덧 약도 드시고 괜찮은 음식 꼭 한가지라도 찾으시길 바래요ㅠㅠ!!

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      네 ㅠ ㅠ 어머어머 그러시군요 좋은 꿀팁 감사해요!! 저도 힘들어도 이것저것 도전하면서 맞는걸 찾아야겠어요 ㅠ ㅠ 우선 오늘 약처방 받았는데 자기 전 두 알이라 생으로 버텼더니 정신이 없네요 ㅋㅎㅎㅎ 감사해요 ❤️❤️❤️❤️

  3. 저도 구토공포증 엄청 심해서 어떤 심정이실지 넘 이해되네요.. 전 입덧할까봐 임신을 할지 말지 심각하게 고민할 정도였어요ㅠ 지금은 10주차에 접어드는데 4주차부터 울렁거려서 그때부터 지금까지 입덧약 매일 먹으머 하루하루 버티고 있습니다. 심지어 괜찮은 날도요..!! 힘내세요ㅜㅜ

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      헉... 저랑 너무너무 같으셔요.. 저도 임신전부터 입덧때문에 애기를 고민했지만 그래도 엄마로서의 삶을 살고 싶어서 결정했습니다! 정말.. 같은 불안장애를 갖고 있는 게.. 이게 얼마나 힘들지 알아서.. 많이 위로도 됩니다 ㅠ ㅠ 우리 같이 힘내요!! 저도 입덧약 처방 받아서 먹어야겠어요 엄마 마음부터 안정돼야 아기두 행복하게쬬!! 조언 감사합니다 힘내요 우리 🥹❤️

  4. 입덧레몬캔디 엄청신거 물고있으몀 좀 갠찮앗어요 ..!

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      헉 그렇군요!! 역시 신게 많이 도움이 되나보네요 ㅠ ㅠ 저두 사놓은 레몬 사탕이라두 계속 물고 있어봐야겠어용!! 위로가 많이 됩니다 감사합니다!! 건강한 아기를 위해 힘내용 ❤️

  5. 저도 지금입덧엄청심한데 입덧약병원에서 처방받앗어용!그리고 수액도맞았구용! 그리고 약간신거 먹으면갠찮ㄷ.라구용!! 요새제가 하는방법이라 도움이댈진몰르겠지만용 ㅎㅎㅎ

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      오오 네 ㅠ ㅠ 감사합니다! 안 그래도 입덧에 좋다는 레몬사탕도 구비해놨어요!! :) 저도 처방받아야겠어요.. 감사합니다!! 입덧 심하시면 정말 힘드실텐데 조언까지 해주시구 ㅠ ㅠ 우리 같이 이겨내요 ❤️❤️

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