저도 25주 9kg 쪘어요ㅜㅜ 이번주 토요일에 임당검사인데 걱정이 되네요🤣
2025년 3월 베동
/ 자유주제
임신 25주차인데 몸무게가 벌써 10키로 늘었어요...
체중이 많이 늘어서그런지 몇주전부터 환도선다까지 오고해서(지금도 간헐적으로 아픔 ㅠㅠ) 집에서 스쿼트 런지하면서 유산소운동 40분+ 스트레칭 20분정도 해서그런지 다행히 지난주에 진행한 임당검사는 통과를 했는데 이놈의 간식을 못끊고있네요 ㅠㅠㅠ (임당통과한것도 신기방기) 확실히 운동을하니까 엉덩이 허벅지 셀룰라이트는 정리되는 느낌이 들긴하는데 아침마다 체중계에 올라가서 몸무게 확인할때마다 자괴감들어요...ㅠㅠㅠ 다들 지금주수에 몸무게 어느정도 느셨나요??
댓글
28
화이팅!!! 임당 통과하실거에요!!!
저..7키로..ㅜ운동도하는데 운동 안하거나 맘놓고 먹으면 바로찌네요 ㅜ
저두여 ㅎㅎㅎ 운동 쉰 다음날른 무조건 살쪄있어요
25주 8-9키로요 ㅜㅜ.. 별로안찌다가 19주부터 주에1키로씻 늘고있어요ㅠㅠ
이제 주수당 0.5키로씩 증가한다는데 큰일이에요🥹
저도.. 딱 10키로 쪘어요.. 운동은 물론 스트레칭이며 아무것도 안하고 그냥 잘 먹어요.... 흑흑흑 이제 해야겠죠...? ㅠㅠㅠㅠ 셀룰 없는거 부럽네요.. 저도 임신전엔 헬창녀였는데ㅠㅜ 초기 먹덧과 무기력함으로 누워지내다 보니 지방몸이 되엇어요
셀룰이 없다 X 조금 사라졌다 입니다 😂😂ㅠㅠㅠ 전 원래 하체에 살이 잘붙는편이라 임신하니까 더더더 잘찌더라구요 ㅠㅠ 우리집 유혹의거인(남편)이 자꾸 맛있는거 먹여서 행복한 돼지하고 있어요 🐽
허벅지 운동은 어떤게 효과적일까용 ㅠㅠ? 저두 셀룰이랑 다리 붓기좀 없애고 싶어욤 ㅠㅠ
저 심으뜸 하체근력운동영상 20분짜리 두싸이클로 해요!! ㅎㅎ 적당히 숨찰정도로 힘들어가서 할만하더라구요👍🏻👍🏻
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