저도 확정받았어요 3주차됐네요ㅜㅜ 생각보다 먹을거 많아요 !! 카카오 오픈채팅에 검색하셔서 들어가면 도움많이될거예용 임당카페도잇구~~ 화이팅 해요 ㅠㅠ
2022년 2월 베동
/ 자유주제
임당 확정?
너무 단걸 많이먹어서 그런가하고 임당재검 두번이나 받았는데ㅜㅜ임당확정 ㅜ 이제 먹고싶은거 다 못먹구나싶어서 슬프네요ㅜㅜ 임당관리 어떻게하나요? 파스타,치킨 이런거 아예못먹나요? 계속 식단관리해야하나요? 임신하면 먹고 싶은거 맘껏먹을줄알았는데ㅜㅜ입덧끝나니..임당이라니.. 눈물이ㅠㅠ
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운동도 꼭 챙겨하세요! 하루 20분씩 2회정도 걷기 추천드려여
파스타는 모르겠는데 치킨은 굽네치킨으로 해서 양조절만잘하면 그렇게 혈당많이 안튀었어요 혈당많이 높으시지않으시면 ㅋ 그리고 먹을수있는게 생각보다 많아요 저는 빵순인데 샐러드만먹다 통밀식빵도 얼마나맛나던지 저염딸기잼도있고 밀가루설탕으로 만들지않은 빵들도있어서 정말먹고싶을땐 저염빵시켜먹어요 혈당 많이안튀더라구요 이것도 사람마다다르니 한번 드시고 내몸에 맞는음식이 뭔지 체크해보세요 저는 임당확정 일주일정도됐는데 꽤괜찬더라구요 하루는 현미도시락같은거 시켜 도시락만먹었더니 샐러드가 막 먹고싶어지던데요?! ㅋㅋ 제친구경험으로는 피자도 먹었대요 대신 한두조각먹고 산책했는데 수치안높았대요 먹고싶은거 적은양으로도 충분히 혈당튀지않게 관리할수있으니 너무 우울해하지마요🤍 저는 변비도 위식도염증상도 없어져 너무 좋아하고있어요 현미밥은 아기낳고도 남편이랑 먹기로했어여 꼬돌꼬돌 식감도 넘 좋아서 ㅋㅋㅋ
관리 잘하셔야해여 ㅜㅜ 아이 나을때까지 컨디션 관리도 잘하시구요 ㅠㅠ 저도 임당 재검떠서 먹는거라도 잘먹었으면 억울하지도 않는데 워킹맘이라 스트레스도 한몫하는거 같아요
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