임신성 비염 관리

원래도 비염이 있던 사람이라 + 임신성 비염까지 호르몬으로 인해 😭.. 진짜 너무너무 힘든데 24주인 지금 제가 해본 것중 가장 효과있는 거 공유드려요 1. 식염수 코세척 매일 2번 (식염수를 컵에 덜고 전자레인지에 30초 돌려서 약간 미지근하게 쓰면 훨씬 효과 좋음) 2. 가습기 사용 (따뜻하게 나오는 온도 조절 가능한 가습기로 사용해서 50-55 습도 매일 유지중이에요) 3. 가그린 사용 코가 막히면 입으로 숨쉬니깐 목이 또 아파요... 꼭 목 가그린 필수 ㅜ 4. 손수건 목에 두르고 자기 (always..) 5. 촉촉하게 적신 손수건을 따뜻하게 데워서 코에 올려둬서 수분 보충 6. 바세린 면봉에 살짝 발라서 건조해서 헐어버린 콧속 진정 7. 코막힐땐 막힌 위치와 반대로 누워서 자기 8. 생강차, 따뜻한 둥글레차, 모과차 수시로 마시기 생강차는 많이 마시면 안좋다해서 목아플때만 한잔씩 마셔줬어요 9. 진짜 심할 땐 마스크 쓰고 자기...😭😭 젤 힘든날 이 모든걸 해보니 임신성 비염에서 좀 벗어나더라구요...엉엉...

저도 비염때문에 임신 기간이 너무 힘들어오 ㅠㅠ 그래서 이빈후과에서 약처방 받아서 먹고 있어요 ㅠㅠㅠㅠ잘때 두 쪽 코가 다 막히고 막힌 상태에서 흐르고..아주 난리도 아니네요 ㅠㅠ흑흑 힘내세요..!
2021.12.07
탈퇴한 유저
저도 비렴 너무 심해져서 올려주신것들 한번 해봐야겠어요
2021.11.30
저도 만성비염인데 임신 후에는 약을 못먹으니 더 힘드네요.....🥲 꿀팁 한번 따라해볼게요 공유 감사드려요^^
2021.11.29
1. 너무힘들면 지르텍 반알씩 먹으래요 담당의사선생님이 처방해 주셨는데 증상만 호전되면 되니까 반알씩 하루 한알까지는 가능 하다시며! 심할때 먹으면 천국이와요 ㅠㅠ 엄마가 편해야 아가도 편하잖아요 ~
  2021.12.06
4번, 9번 ㅠㅠ시도해봐야겠어요... 나머지 다 꾸준히 하고 있는데도 저려고 누우면...한시간마다 코막힘에 잠을 깨서 결국 비염약 받아서 먹고 있는데 ㅜㅜ 아직 3개월이나 남아서 계속 약먹어야하나 걱정하던 중이었어요.
2021.11.28
너무 감사합니다 저도 식염수하고 습도 50이상으로 유지해야겠어요~~~
2021.11.28