저는 임당 1차에서 바로 통과 못해서 관리할 겸 매끼 식전에 오이 1개씩 먹고 있는데요. 효과가 너무 좋아서 친구들한테 전파중이에요 ㅋㅋㅋ
2022년 10월 베동
/ 자유주제
ㅂㅂ이신분....
변비로 너무 힘드네요 ㅋㅋㅋ 하 웃프다 3일째 못가고 있어요 ㅠㅠ
댓글
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공복에 일어나자마자 찬 푸룬주스랑 찬물 마시면 2시간 안에 신호와요ㅋㅋ 저 악성변비에요
철분제 알약에서 액상으로 바꿨는데 바로 좋아졌어요ㅎㅎ 야채 많이먹고 좌욕이 좋다던데 그건 하기 귀찮네요 ㅎㅎ
저도 미치겠어요 임신전에 1일1똥2똥했는데😅 4일만에가고 시원하지도 않고..뭘먹어도 안되서 이번에병원가서 처방받으려구요💧ㅎㅎ
저는 아침에 사과랑 플레인드링킹요거트 1병 마셔서 1일 1ㄸ 하고있어요. 그러다가 컨디션 안 좋은 것 같으면 푸른주스 1팩 마시면 늦어도 저녁 전엔 나와요!!
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