조산기없다면 계단오르기가혈당낮추기직방이에여 첫애때 조산기없어서 밥머코20층계단오르기매일했어요..ㅋㅋ살진짜안찌더라고여..(특히막달운동으로좋아요ㅎㅎ)첫애때 임산부는 병자가아니다~! 라고 요가샘이알려주셔서ㅋㅋ운동진짜많이했어여
2022년 12월 베동
/ 자유주제
임당 재검...7층까지 계단오르기 운동!
임당 146나와서 재검...이네요... 우울하지만 병원에서 나오자마자 빵사먹었어오 ㅋㅋ 운동을 너무 안해서 그런가 싶기도하고 ㅠ ㅠ 7층까지 계단 오르기 해도될까요?!
댓글
12
계단운동하다가 조산기 오면 더 큰일이에요 그냥 슬슬 걷는게 좋겠어요
계단오르기는 아가 낳기전에 많이추천하시는 운동이래요 아가 빨리 나오게 돕는다하는 운동이라 조심하셔야해요!!
전 24주차인데 일주일에 두번은 계단오르기 80층해요!! 본인 체력에서 무리하지 않게 계단오르기하는건 괜찮을것 같아요!! 화이팅
저 오늘 임당교육 듣고 왔어요..임당 아닌 사람은 어떻게 해도 혈당 정상수치래요ㅎㅎ 지금 괜히 관리하지 마시고 재검 전에는 임당 확정되면 못드실 걸 드시는걸 추천합니다😇
2022년 12월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요