저요 ㅠ 저는 꼬리뼈랑 그 바로 위 허리랑 자쥬아픈데 할수있눈게없더라규여😂그저 버티는것뿐
2023년 12월 베동
/ 자유주제
꼬리뼈통증
지금20주차인데 임신 아예 초기때부터 환도선다 말구 딱 꼬리뼈,엉덩이 골 부분이 누울때나 의자에 앉을때 너무 뻐근하고 아픈데 이런분들 계신가요?ㅠㅠ 정형외과 갔는데 도수는 그냥 나중에 출산하고 받으라하고..너무 괴로워요ㅠㅠㅠㅠㅠ
댓글
14
아 꼬리뼈 아프신분이 생각보다 많네요ㅠㅠㅠㅠ결국 그냥 극복해야하나바여...
아이를 가지는 동안 온갖군데ㅜ다아프데요..
저도 배 그렇게 나오지도 않을때부터 꼬리뼈가 쩌릿하게 아프더라구요😭유튜브 허리통증요가 같은거 따라해주고있긴한데 왔다갔다하는것 같아요
어제 신랑이 유튜브 보고 마사지 해줬는데 좀 나은것같아요!!
저요저요!!! 저도 완전 초기부터 꼬리뼈만 엄청 아파서 참다참다 담당 선생님께 여쭤봤는데 해줄 수 있는게 없다고 하시더라구요..ㅠㅠ 진짜 아픈날은 걷기조차 힘든..지금 19주인데도 여전합니다..
어우..ㅠㅠ너무 고생이죠ㅠㅠ맞아요 딱히 할수있는게 없어보여서ㅠ이거 그냥 극복해야하나하고 그래도 방법있나 찾아보고있어여ㅠㅠㅠㅠ
저요 완전 저요ㅠㅠㅠ 꼬리뼈 너~~~무 아파요 가만히 앉아있고 누워있어도 꼬리뼈가 저릿저릿해요. 지금 21주인데도 그렇고 꼬리뼈 통증은 한 7주때부터 생겼던거 같아요. 좀 오래 걷거나 무리한 날은 진짜 허리까지 아프고 평소엔 쉰다고 누워있다가 일어나려고 하면 꼬리뼈통증 장난 아니에요.. 제일 효과좋은건 마사지 밖에 답이 없더라구요 전ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
마사지 하면 좀 괜찮으신가요??혹시 어떻게 마사지 하고계세요?ㅜㅜ뭐라도 해보고싶은데ㅠㅠ
꼬리뼈 주변이랑 골반쪽으로 남편이 마사지 해주고 있어요 진짜 자기 전에 10분만 해줘도 좀 편하게 잘 수 있답니다 꼭꼭 해달라고 하세요ㅠㅠ 저는 이번에 여행가서 임산부마사지 받았는데 딱 꼬리뼈 위주로 마사지를 한 30분정도 받았거든요... 와 그땐 진짜 살거같고 안아팠었어요. 마사지 꼬옥 해보셔용
푹신한 쇼파에 앉으려해요ㅠ 좀 걸으면 좋아져서 걸으려고 노력하고 있고요~
그냥 눕고싶어요ㅠㅠㅠㅠ출산하면 괜찮아 지려나 걱정이에요ㅠㅠ
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