철분제

전 독일에서 임신생활 하는데 여기는 철분제 헤모글로빈 수치가 떨어지지 않는 이상 먹으라고 안해요. 그래도 한국에서는 15주부터 필수니까 불안해서 한 3일에한번 권장량의 1/2씩 먹고 있는데 전 변비도 있어서 잘 안먹게 되긴 하네요 ㅎㅎ 한국이 너무 과하게 이것저것 다 먹고 검사하는 것 같기는 해요. ㅎㅎ

철분은 엄마 몸을 위해서 먹는 거예요! 점점 철분이 부족해지면 어지럽고, 출산할 때 피를 많이 흘릴 거라 잘 먹어둬야 할 거예요. 까먹는다고 스트레스 받을 것까지야 없지만 현재와 나중의 내 몸을 위해 먹는 거죠. 저는 까먹는 거 싫어서 알람 맞춰놓고 먹어요 ㅋㅋㅋ 공복이 좋대서 저녁 준비하기 시작할 즈음으로요 ㅎㅎ

저도 가끔 까먹어요 ㅠㅠ 영양제 까먹는다고 너무 스트레스 받지 말래요!